درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش یکی از درمان های رفتار درمانی است

به گزارش خبرنگار پانا، رفیعی در کارگاه آموزشی آشنایی با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) افزود: این نوع درمان ریشه در نظریه فلسفی عمیقی دارد که زمینه گرایی عملکردی خوانده می شود.
وی ادامه داد: درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش به لحاظ نظری مبتنی بر نظریه چارچوب رابطه های ذهنی( rft) است که چگونگی ایجاد رنج توسط ذهن انسان و روش های مقابله با آن و نیز رویکردهای زمینه ای جایگزین برای این حوزه ها را تبیین می کند.
مدیرکل بهزیستی استان مرکزی اظهار داشت: برخلاف رویکردهای کلاسیک رفتار درمانی شناختی، هدف act تغییر شکل یا فراوانی افکار و احساسات آزار دهنده نیست بلکه هدف اصلی آن تقویت انعطاف پذیری روانشناختی است.
رفیعی بیان کرد: تقویت انعطاف پذیری روانشناختی یعنی توانایی تماس با لحظه های زندگی و تغییر یا تثبیت رفتار به گونه ای که به مقتضای موقعیت و همسو با ارزش های فرد باشد.
وی اضافه کرد: act به افراد یاری می رساند تا حتی با وجود افکار، هیجانات و احساسات ناخوشایند، زندگی پاداش بخش تری داشته باشند.
معاون پیشگیری بهزیستی استان مرکزی نیز گفت: درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) نوعی رفتار درمانی شناختی مبتنی بر بافتار (Context) است.
کیانوش امینی افزود: این روان‌درمانی با این که مبتنی بر شواهد علمی است بر ارزش‌ها، بخشش، پذیرش، شفقت، زیستن در زمان حال و دستیابی به حسی متعالی از خویشتن تأکید می‌کند.
وی ادامه داد: طبقه‌بندی کردن این روان‌درمانی آن‌قدر دشوار است که با عنوان «رفتار درمانی شناختی انسانگرای وجودی» توصیف ‌شده است.
معاون پیشگیری بهزیستی استان مرکزی اظهار داشت: اثربخشی ACT در طیف گسترده‌ای از وضعیت‌های بالینی نظیر افسردگی، اختلال وسواس فکری عملی، استرس محیط شغلی، استرس، اضطراب، اختلال استرس پس از سانحه، کم‌اشتهایی روانی، مصرف هروئین و حتی اسکیزوفرنی معلوم شده است.
امینی بیان کرد: در ACT هدف تغییر رابطه با افکار و احساسات دشوار است تا جایی که دیگر آنها را علامت نبینیم بلکه یاد بگیریم تا آنها را بی‌خطر و حتی به چشم رویدادهای روان‌شناختی ناخوشایند گذرایی بنگریم.
این دوره آموزشی در روز های ۲۵ و ۲۶ شهریورماه جاری با تدریس عابد مجیدی و میلاد مشایخی با حضور کارشناسان بهزیستی و مسئولین فنی مراکز مشاوره غیر دولتی و مراکز سلامت درمان محلی در مرکز علمی کاربردی بهزیستی استان مرکزی در حال برگزاری است.