آموزگار دبستان ارمغان هستی ناحیه ۳ کرج:
منشا استرس معلمان می‌تواند متنوع باشد
کرج( پانا)_آموزگار دبستان ارمغان هستی ناحیه ۳ کرج گفت: منشا استرس معلمان می‌تواند متنوع باشد؛تعداد بالای دانش‌آموزان در فضای کوچک کلاس ،تصحیح تکالیف و برگه‌های امتحانی ،رفع اشکالات درسی دانش‌آموزان از جمله مواردی است که باعث بروز استرس در معلمان می‌شود.
ساحله رهرو درگفت‌وگو با پانا عنوان کرد:« معلمی که دچار استرس می‌شود؛ لحن صدایش تغییر می‌کند،کمتر به سخنان دانش‌آموزان گوش می‌دهد و فقط به فکر گذراندن وقت و انجام وظایف درسی و رسیدن به بودجه‌بندی کتابها می شود که نتیجه این امر از بین رفتن ارتباط اعتمادآمیز،کاهش همدلی و ایجاد فضای ناامن در کلاس می شود.»
وی افزود:«منشا استرس معلمان می‌تواند متنوع باشد؛تعداد بالای دانش‌آموزان در فضای کوچک کلاس،انتظارات اولیا ،مدیر و ادارات مناطق ، برنامه‌ریزی برای تدریس، تصحیح تکالیف و برگه‌های امتحانی ، رفع اشکالات درسی دانش‌آموزان و.... از جمله مواردی است که باعث بروز استرس در معلمان می‌شود.»
رهرو بیان کرد: «برای رفع استرس تسهیل‌گران آموزش، می‌توان اقدامات زیادی انجام داد به عنوان مثال خود معلم با انجام فعالیت‌های آرامش‌بخش مانند پیاده‌روی،گوش دادن موزیک ،مطالعه ،تنفس عمیق و.... بر استرس خود حاکم گردد.»
وی در پایان گفت:«مدیران آموزش و پرورش نیز می توانند با برنامه‌‌ریزی‌های مناسب و رفع کارهای غیرضروری،کاهش تعداد دانش‌آموزان درهر کلاس و برگزاری کارگاه‌های آموزشی بر رفع استرس این یاری‌گران آموزش،گامی چشمگیر بردارند.»
ارسال دیدگاه