تهران (پانا) - همه ما روش خودمان را برای نشستن داریم که با آن احساس راحتی میکنیم، اما صرف راحت بودن دلیل بر خوب بودن نیست. در حقیقت یکی از رایجترین روشهای نشستن یعنی پا روی پا انداختن میتواند آثار منفی زیادی بر بدن ما داشته باشد و این عادت را باید ترک کنیم.
