جلسه آموزشی مهارت تنظیم هیجان در شهرستان قرچک

جلسه مشاوران و رابطان‌ مشاوره شهرستان‌قرچک با موضوع تنظیم هیجان در کودکان و نوجوانان و با حضور رضا‌ملک‌یاری، مدرس دانشگاه برگزار‌ شد.
ملک‌یاری، توجه به هیجانات نوجوانان و آموزش روش‌های درست تخلیه هیجان را ضروری دانست و مهارت‌های تنظیم هیجان را مجموعه‌ای از مهارت‌های مهم و ضروری دانست که همه افراد برای گذراندن زندگی روزمره خود باید تا حدودی آن را یاد بگیرند.
ملک‌یاری در ادامه افزود: آموزش تنظیم هیجان در مدارس، موجب آگاهی و پذیرش هیجانات و ابراز به موقع آنها در نوجوان و در نهایت منجر به کاهش تکانش‌گری و بهبود روابط عاطفی می‌شود.
ملک یاری ضمن پاسخ به سوالات مشاوران حاضر در جلسه، مهارت حل‌مسئله و ارائه مطالب علمی و عملی برای کاهش اضطراب و استرس دانش‌آموزان را مهم دانست و نقش بروز احساسات سالم را در تنظیم هیجان تبیین کرد.

خبرنگار: سمیه یوسفی