مبتلایان به کم خونی این ۳ آبمیوه سرشار از آهن بنوشند

تهران (پانا)- آهن به دلیل نقش مهمی که در تولید هموگلوبین خون و در نتیجه انتقال اکسیژن به سلول‌های بدن دارد، یک ماده معدنی مهم برای انسان به شمار می‌رود.