۵ کاری را که نباید بعد از بیدار شدن انجام داد

تهران (پانا) - اگر فردی صبح را با تنش و استرس و بدخلقی شروع کند، به احتمال زیاد بقیه روز نیز همین‌گونه خواهد گذشت.