کوهنوردی و تقویت جسم و روح بسیجیان ملاردی

ملارد(پانا)- افرادی که فعالیت ورزشی مانندکوهنوردی را به طور منظم و مرتب انجام می‌دهند، دارای احساس خشنودی بیشتر، اعتماد به نفس و برداشت بهتری از خویش هستند.

کد مطلب: ۱۱۴۲۱۶۰
لینک کوتاه کپی شد

کوهنوردی نه تنها ورزشی است که باعث تقویت جسم، بلکه مفرح روح هم است که جسم و روح همزمان با هم تقویت شده و باعث می‌شود که آدمی در مقابل بسیاری از ناملایمات و سختیهای زندگی ایستادگی و مقاومت کند. ورزش کوهنوردی باعث تقویت اراده و اعتماد بنفس می‌شود. درسی که یک کوهنورد از کوه و طبیعت می‌آموزد ، تواضع، فروتنی، افتادگی و همچنین مروت و مردانگی است. تنها ورزشی است که می‌بینیم که در آن رقابت نیست بلکه رفاقت است. اگر رقابتی هم باشد برای گرفتن دست افتاده‌ایست.

از این رو کانون بسیج فرهنگیان ملارد به مناسبت بزرگداشت هفته بسیج، اقدام به انجام برنامه کوهنوردی ر کوه دهک صفادشت ملارد کردند. فرهنگیان بسیجی، هدف خود را از انجام این کار، تقویت جسم و سلامت بدنی و روانی در دوران قرنطینه کرونا، مقابله با افسردگی و جلوگیری از سکون و بی‌تحرکی و ایجاد وحدت و همدلی عنوان کردند.

خبرنگار: سحر شیخی

ارسال دیدگاه

پربازدیدترین ها
آخرین اخبار