تبریز (پانا) - صبحانه مهمترین وعدهی روز است، اما انتخابهای اشتباه میتواند انرژی شما را کاهش دهد. در این گزارش، میگوییم کدام خوراکیها بهترین گزینه برای شروع یک روز پرانرژی هستند.
تبریز (پانا) - صبحانه مهمترین وعدهی روز است، اما انتخابهای اشتباه میتواند انرژی شما را کاهش دهد. در این گزارش، میگوییم کدام خوراکیها بهترین گزینه برای شروع یک روز پرانرژی هستند.
تهران (پانا) - استاد تغذیه دانشگاه شهید بهشتی گفت: نخوردن صبحانه و مصرف فستفود بهصورت مداوم و نبود میانوعدههای سالم از جمله عواملی هستند که میتوانند عملکرد تحصیلی دانشآموزان را تحت تأثیر قرار دهد.
تهران (پانا) - دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه بستن شکم با پلاستیک هنگام پیادهروی یا ورزش باعث کاهش چربیهای شکمی میشود، اعلام کرد این باور فاقد شواهد علمی بوده و میتواند برای سلامت افراد خطرناک باشد.
تهران (پانا) - دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت اعلام کرد: با رعایت نکات تغذیهای ساده و مصرف مواد غذایی خاص، میتوان بدن را در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت کرد. این اشعه که از نور خورشید ساطع میشود، میتواند با تولید رادیکالهای آزاد و تخریب ترکیبات مهم بدن، به سلامت سلولها آسیب بزند.
تهران (پانا) - یک فوق تخصص جراحی لاپاراسکوپی درباره عوارض و معایب جراحیهای چاقی توضیحاتی داد و گفت: ابتلا به چاقی نسبت به BMI فرد باعث کاهش طول عمر او به مدت ۱۰ تا ۲۰ سال خواهد شد. همچنین جراحی اسلیو جز جراحیهای زیبایی نیست
تهران (پانا) - دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران با این بیان که دردهای ناشی از استرس بسیار شایع هستند، گفت: استرس به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث بروز یا تشدید درد میشود که بیشترین تاثیر آن را در سردردهای تنشی و میگرن، دردهای عضلانی و اسکلتی، کمردرد مزمن، دردهای گوارشی و فیبرومیالژیا شاهد هستیم.
تهران (پانا) - رئیس ستاد مدینه از پایان حضور زائران ایرانی در شهر مدینه خبر داد و گفت: ۳۳۷ کاروان با ۴۸,۵۰۰زائر تا امروز به شهر مدینه آمدهاند و پس از پایان مناسک حج در مکه، حدود ۳۸زائر باقیماندۀ ایرانی از ۲۰خرداد تا ۴ تیر ماه به مدینه خواهند آمد.
تهران (پانا) - رئیس سازمان امدادونجات جمعیت هلال احمر، از ثبت ۳۹ مورد عملیات امدادونجات در کوهستان توسط تیم های امدادی در سطح کشور طی یک هفته گذشته خبرداد.
شهرکرد(پانا) - خبرگزاری پانا استان چهارمحال و بختیاری هفته بهداشت را از دیدگاه دانشآموزان روایت کرد.
تهران (پانا) - رئیس سازمان مدارس و مراکز غیردولتی و توسعه مشارکتهای مردمی وزارت آموزش و پرورش در گفتگوی خبری با تاکید بر الگوی ابلاغی تعیین شهریه مدارس و مراکز غیردولتی گفت: افزایش درصدی شهریه به صورت یکنواخت برای مدارس و مراکز غیردولتی ممنوع است.