لرستان (پانا)-نه گفتن همیشه به معنای بیاحترامی یا بیتوجهی نیست؛ بلکه نشانه مرزبندی سالم و احترام به خود است. وقتی یاد میگیریم به درخواستهای غیرضروری یا فشارهای بیرونی "نه" بگوییم، در واقع به ارزشها و اولویتهای خود "آری" گفتهایم.
لرستان (پانا)-نه گفتن همیشه به معنای بیاحترامی یا بیتوجهی نیست؛ بلکه نشانه مرزبندی سالم و احترام به خود است. وقتی یاد میگیریم به درخواستهای غیرضروری یا فشارهای بیرونی "نه" بگوییم، در واقع به ارزشها و اولویتهای خود "آری" گفتهایم.
لرستان (پانا) - گاهی «نه» گفتن سختتر از هر واژهای است؛ اما همین واژه کوتاه میتواند مرزهای شخصی ما را حفظ کند، از فشارهای بیپایان جلوگیری کند و به ما یادآوری کند که انتخابهای زندگی دست خودمان است. در این برنامه رادیویی، درباره اهمیت نه گفتن، راههای درست بیان آن و تأثیرش بر روابط انسانی صحبت میکنیم.
کرج (پانا) - مشاور و روانشناس عمومی در استان البرز با تأکید بر اهمیت آموزش مهارت «نهگفتن» در مدارس گفت: تقویت جرأتمندی در نوجوانان، نقش مؤثری در کاهش رفتارهای آسیبزا و افزایش عزت نفس دارد.
لرستان (پانا)-نه گفتن،هنری است که کمتر به آن پرداخته میشود اما نقشی حیاتی در حفظ سلامت روان و بهرهوری ما دارد.
بن (پانا) - کارشناس فرهنگی، هنری و مشاوره اداره آموزش و پرورش شهرستان بن مهارت نه گفتن را یکی از مهمترین مهارتهای ارتباطی دانست که باعث ایجاد تعادل و آرامش در زندگی انسانها میشود.
نمایش عروسک های سمنوخانوم و باباکریم با موضوع نه گفتن در شهرستان رباط کریم به صورت پخش زنده در شبکه شاد برگزار شد .
ملارد(پانا)- مهارت نه گفتن، مهارتی بسیار مهم برای نوجوانان است و باید جهت مراقبت از آسیبهای مختلف در اجتماع آنرا یاد بگیرند.
اصفهان ( پانا) - جرأت ورزی به انسانها کمک میکند که معقولانه تقاضاهای نامناسب را رد کنند. مهارت جرات ورزی علاوه بر رد خواستههای غیر معقول در افزایش اعتماد به نفس دانش آموزان کمک بسزایی می کند و به آنها کمک میکند تا یاد بگیرند چگونه از دیگران تقاضای معقول داشته باشند.