متخصص دهان و دندان پزشک اردوی جهادی ؛
مسواکزدن اصولی، مهمترین سرمایهگذاری برای سلامت دندانها است
بهارستان دو(پانا)- متخصص دندان در اردوی جهادی دندانپزشکی، با تأکید بر نقش حیاتی مسواکزدن صحیح در پیشگیری از بیماریهای دهان و دندان گفت:رعایت اصول ساده اما درست در مراقبت روزانه میتواند از بسیاری از آسیبها جلوگیری کند و سلامت طولانیمدت دندانها را تضمین سازد.
هوشنگ سلیمانی، در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری پانا درباره روش صحیح مسواک زدن گفت: «برای حفظ سلامت دهان و دندان، رعایت تکنیک صحیح مسواکزدن از اهمیت ویژهای برخوردار است. توصیه میشود از مسواکی با برس نرم استفاده شود و هنگام مسواکزدن، برس با زاویهای مایل نسبت به لثه قرار گیرد تا پلاکهای تجمعیافته بهطور کامل پاکسازی شوند. همچنین باید تمام سطوح داخلی و خارجی دندانها و نیز سطح زبان مسواک زده شود، زیرا باکتریها در همه این نواحی حضور دارند. دندانپزشکان تأکید میکنند که مسواکزدن حداقل دو بار در شبانهروز و هر بار به مدت دو دقیقه انجام شود تا بهترین نتیجه حاصل گردد.»
سلیمانی با اشاره به نقش تغذیه در سلامت دندانها، عامل اصلی فرسودگی دندان را مصرف مواد غذایی پرشکر دانست و گفت: «آنچه مصرف میکنیم، تأثیر مستقیمی بر مینای دندانها دارد. قندها غذایی مناسب برای میکروبهای دهان هستند و نکته مهمتر از میزان شیرینی، تعداد دفعات تماس دندانها با مواد قندی است. بهعنوان مثال، جرعهجرعه نوشیدن یک نوشابه شیرین طی یک ساعت، آسیب بیشتری نسبت به خوردن سریع آن پس از غذا به دندان وارد میکند. مصرف مکرر مواد ترش و اسیدی نیز بهمرور زمان میتواند موجب فرسایش لایه محافظ دندان و افزایش آسیبپذیری آن شود.»
این متخصص باتجربه، مراجعه برای معاینه دندان را هر شش ماه ضروری دانست و توضیح داد:«مراجعه به دندانپزشک نباید تنها به زمانی محدود شود که درد احساس میکنیم. یک نوبت معاینه دورهای در هر شش ماه، این امکان را فراهم میکند که مشکلات کوچک در همان مراحل ابتدایی شناسایی و درمان شوند. این اقدامات پیشگیرانه شامل بررسی روکشها، عکسبرداریهای تکمیلی و جرمگیری تخصصی است که همگی برای حفظ سلامت دهان ضروریاند. درمان مشکلات در مراحل اولیه همیشه سریعتر، کمدردتر و مقرونبهصرفهتر از درمانهای مراحل پیشرفته خواهد بود.»
وی در پایان به پیشرفتهای اخیر دندانپزشکی اشاره کرد و گفت:«در سالهای اخیر، صنعت دندانپزشکی شاهد نوآوریهای قابلتوجهی بوده است که هدف اصلی آنها حفظ بافت طبیعی دندان است. استفاده از مواد ترمیمی همرنگ دندان با دوام بالا جایگزین بسیاری از روشهای قدیمی شده است. در زمینه جایگزینی دندانهای از دست رفته نیز تکنیکهای دقیق کاشت دندان و ایمپلنتهای پیشرفته، امکان بازگرداندن کامل عملکرد جویدن و زیبایی لبخند را فراهم کردهاند. این پیشرفتها به بیماران اطمینان میدهد که درمانهای امروزی علاوه بر کارایی، از نظر زیبایی نیز نتایج بسیار مطلوبی دارند.»
ارسال دیدگاه