مدیریت استرس یک مهارت ضروری اجتماعی است

ساوجبلاغ(پانا)- روانشناس اجتماعی در کرج گفت: استرس، واکنشی طبیعی به چالش‌ها و فشارهای زندگی است و مدیریت آن یک مهارت ضروری برای جامعه است.