زنجان (پانا) – دانشیار علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زنجان، با تأکید بر اهمیت اصلاح الگوی تغذیه در دوران بارداری اعلام کرد: رعایت رژیم غذایی سالم و مصرف مواد غذایی حاوی فیبر میتواند خطر ابتلا به دیابت بارداری را بهطور قابل توجهی کاهش دهد.
زنجان (پانا) – دانشیار علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زنجان، با تأکید بر اهمیت اصلاح الگوی تغذیه در دوران بارداری اعلام کرد: رعایت رژیم غذایی سالم و مصرف مواد غذایی حاوی فیبر میتواند خطر ابتلا به دیابت بارداری را بهطور قابل توجهی کاهش دهد.
پلدختر(پانا) - به مناسبت روز دندانپزشک، در این برنامه به نقش حیاتی این قشر در حفظ سلامت جامعه، پیشرفتهای علمی این حوزه، و روایتهایی از فداکاریها و دلنگرانیهای دندانپزشکان و بیماران میپردازیم
کرج(پانا)_پزشک متخصص داخلی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در استان البرز گفت: سلامتی، گوهری بیهمتا است که توجه به آن در تمام مراحل زندگی، ضامن کیفیتی بهتر و عمری طولانیتر خواهد بود.
لرستان (پانا) - ۱۵ فروردین روز ذخایر ژنتیکی وزیستی است ،این روز فرصتی است تا اهمیت این ذخایر را نه تنها به عنوان بخشی از زیباییهای طبیعی، بلکه به عنوان ارکان اساسی سلامت اکوسیستمها، تأمین غذا، دارو و حتی مقاومت در برابر تغییرات اقلیمی، بشناسیم.
لالجین (پانا) - در این قسمت از رادیو پانا، با هم سفری کوتاه اما پربار خواهیم داشت به دنیای سلامت. با نکاتی ساده و کاربردی آشنا میشویم که به شما کمک میکند هر روز، بهتر از دیروز باشید.
پاکدشت(پانا) - در راستای ارتقای سطح سلامت و تندرستی در مدارس، نخستین دوره آموزش آموزگاران مقطع ابتدایی با هدف بهبود و کیفیتبخشی برنامههای سلامت دانشآموزان برگزار گردید.
لرستان (پانا)-ورزش و سلامتی دو رکن اساسی برای داشتن یک زندگی سالم، شاداب و پربار هستند. فعالیت بدنی منظم نه تنها به حفظ تناسب اندام کمک میکند، بلکه نقش مهمی در پیشگیری از بیماریها، بهبود عملکرد ذهنی و افزایش کیفیت زندگی دارد. در این مقاله، به بررسی اهمیت ورزش و تاثیر آن بر ابعاد مختلف سلامتی خواهیم پرداخت.
لردگان (پانا) - سلامتی، حالتی از رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی است، نه صرفاً نداشتن بیماری یا ضعف؛ این شامل حفظ تعادل در تمام جنبههای زندگی و توانایی فرد برای عملکرد بهینه است.
ساوجبلاغ(پانا)-پزشک ساوجبلاغی گفت: کمبود خواب یکی از مشکلات رایج در بین دانشآموزان است وقتی که خواب کافی نداشته باشیم، مغز نمیتواند اطلاعات روز را به خوبی پردازش کند در نتیجه یادگیری سختتر میشود.
ساوجبلاغ (پانا) - پژوهشگر سبک زندگی سالم در شهرستان ساوجبلاغ با تأکید بر اهمیت گسترش فرهنگ پیادهروی و دوچرخهسواری گفت: استفاده از این 2 شیوه تردد نهتنها به ارتقای سلامت جسم و روان شهروندان کمک میکند، بلکه در کاهش آلودگی هوا و بهبود کیفیت زندگی شهری نیز نقش مؤثری دارد.