قدرت درونی؛ سپری محکم در برابر امواج استرس جنگ

اردل(پانا) - در هنگامه بحران و جنگ، حفظ آرامش و کنترل استرس نه تنها برای بقا، بلکه برای حفظ توانایی تصمیم‌گیری و عملکرد مؤثر، ضروری است. این پادکست به بررسی راهکارهایی می‌پردازد که با تقویت قدرت درونی، به افراد کمک می‌کند تا بر استرس‌های ناشی از شرایط جنگ غلبه کرده و حتی از آن به عنوان نیرویی برای پیشرفت استفاده کنند.