آرامش؛ انتخابی کوچک برای روزی بهتر

لرستان (پانا) - در دنیایی پر از شتاب و دغدغه، آرامش چیزی دور از دسترس نیست؛ کافی است یاد بگیریم لحظه اکنون را ببینیم، با خودمان مهربان‌تر باشیم و بپذیریم همه چیز همیشه طبق برنامه پیش نمی‌رود. در این گفت‌وگو، پنج نفر از زاویه‌های مختلف روایت می‌کنند که چگونه می‌توان در میان شلوغی‌ها، نور آرامش را پیدا کرد.