کارشناس مشاوره اداره آموزش و پرورش منطقه چهاردانگه اذعان کرد:

کنکور یعنی مدیریت ذهن و برنامه‌ریزی هوشمندانه

چهاردانگه (پانا) -کارشناس مشاوره اداره  آموزش و پرورش منطقه چهاردانگه بیان کرد: همایش تخصصی به دانش آموزان نشان می دهد که کنکور فقط درس خواندن نیست، کنکور یعنی مدیریت ذهن و برنامه‌ریزی هوشمندانه، انگیزه‌بخشی و برنامه‌ریزی راهبردی و دانش‌آموزان دختر چهاردانگه با هم یاد می گیرند چطور با آرامش و استراتژی درست، به سمت رویاهایشان حرکت کنند.

کد مطلب: ۱۷۱۶۸۲۲
لینک کوتاه کپی شد
کنکور یعنی مدیریت ذهن و برنامه‌ریزی هوشمندانه

ریحانه مرادی، در گفتگو با خبرنگار پانا بیان کرد: «در راستای حمایت از سلامت روان و ارتقای آمادگی تحصیلی دانش‌آموزان، همایش تخصصی انگیزه‌بخشی و مهارت‌های برنامه‌ریزی راهبردی کنکور با حضور دانش‌آموزان دختر برگزار شد.» 

 مرادی ادامه داد:  «جهت استفاده از خدمات مشاوره تخصصی کنکور، از متخصص مشاوره دعوت به عمل آمد تا دانش‌آموزان با اصول مدیریت زمان، کاهش استرس آزمون و بهره‌گیری از روش‌های مؤثر مطالعه، در نشست‌های آموزشی و انگیزشی بهره مند شوند.» 

وی خاطر نشان کرد:  «در این همایش، ضمن بررسی و تحلیل چالش‌های دوران آمادگی برای کنکور، راهکارهای کاربردی برای برنامه‌ریزی هفتگی، مدیریت زمان، حفظ تمرکز و افزایش انگیزه تحصیلی ارائه شد. همچنین بر اهمیت برنامه‌ریزی هدفمند، استمرار در مطالعه و حفظ آرامش روانی در مسیر موفقیت تحصیلی تأکید شد.»

وی تصریح کرد:  «با توجه به حساسیت دوران کنکور و مشاهده افزایش سطح استرس در میان دانش‌آموزان دختر، هدف از این نشست، تجهیز دانش‌آموزان به ابزارهای ذهنی(مدیریت استرس) و ابزارهای اجرایی (برنامه‌ریزی راهبردی) جهت ارتقای راندمان تحصیلی بود.» 

مرادی خاطر نشان کرد:  «برنامه در دو لایه روان‌شناختی و آموزشی اجرا گردید؛ ۱. لایه روان‌شناختی که به تحلیل عوامل ایجاد استرس و ارائه تکنیک‌های خودکنترلی پرداخته شد. ۲. لایه آموزشی که مدل‌های مختلف برنامه‌ریزی و روش‌های مطالعه فعال  بررسی شد.» 

کارشناس مشاوره منطقه چهاردانگه عنوان کرد: « این همایش با هدف آشنایی دانش‌آموزان با تفاوت میان مطالعه کم‌کیفیت و مطالعه راهبردی،  درک ضرورت - حفظ تعادل میان فعالیت‌های آموزشی، استراحت جهت جلوگیری از فرسودگی و توانمندسازی دانش‌آموزان در تدوین جداول زمانی شخصی‌سازی شده برگزار شد.» 

ریحانه مرادی افزود:  «این همایش با پوشش همه‌جانبه‌ی نیازهای روانی و آموزشی، توانست سطح آمادگی ذهنی شرکت‌کنندگان را بهبود بخشد و ضرورت برگزاری دوره‌های تکمیلی در حوزه مهارت‌های نرم تحصیلی را نشان داد.»

نویسنده : دانش آموز : سارینا مجیدی خبرنگار : دانش آموز : هلیا امیری نیا

ارسال دیدگاه

پربازدیدترین ها
آخرین اخبار