«دل قرص»؛ مهارتهایی برای روزهای سخت
تهران (پانا) - مجموعه نمایشگاهی «دل قرص» به عنوان یکی از مجموعههای بسته «ایرانمون ۳»، با هدف ارائه مهارتهایی برای مواجهه با روزهای سخت و شرایط پراسترس طراحی شده است.
دل قرص مجموعه ای نمایشگاهی شامل ۲۰ پوستر است که به مهارت های روان شناختی مورد نیاز نوجوانان برای مواجهه با اضطراب اخبار ناگوار و موقعیت های بحرانی می پردازد. هر پوستر از یک موقعیت آشنا در زندگی روزمره آغاز می کند و با توضیحی ساده درباره عملکرد ذهن و مغز راهکاری عملی برای مدیریت نگرانی ترس و فشار روانی پیشنهاد می دهد. تنفس آگاهانه محدود کردن پیگیری اخبار کمک به دیگران و اصلاح افکار نگران کننده از جمله موضوعات این مجموعه اند. پیوند این مهارت ها با آموزه های قرآنی نیز کمک میکند دانش آموز در کنار شناخت بهتر واکنشهای خود راه هایی ملموس برای حفظ آرامش امید و تاب آوری در شرایط دشوار پیدا کند.
در بخشهای مختلف این مجموعه، موضوعاتی همچون مدیریت پیگیری اخبار، کنترل اضطراب، مکث پیش از واکنش، ارتباط با خدا، مدیریت افکار منفی، تمرکز بر امور قابل کنترل، کمک گرفتن از دیگران و حفظ امید مورد توجه قرار گرفته است.
در فصل سوم محصولات «ایرانمون»، ۱۰ مجموعه نمایشگاهی ارائه شده است و مدارس میتوانند با مراجعه به سامانه ثبتنام، محصولات موردنظر خود را انتخاب و سفارش دهند.
هر مدرسه امکان دریافت دو محصول رایگان به انتخاب خود را دارد و سایر محصولات نیز با ۳۰ درصد تخفیف عرضه میشوند. همچنین محصولات سفارشدادهشده بهصورت رایگان به نشانی مدرسه ارسال خواهد شد.
مدارس برای ثبتنام و دریافت محصولات «ایرانمون ۳» میتوانند به سامانه ثبت سفارش مراجعه کنند.
سامانه ثبتنام محصولات ایرانمون ۳
ارسال دیدگاه