متخصص طب سنتی در گفتوگو با پانا:
دمکرده برگ زیتون، کاهشدهنده فشار خون است
کرج(پانا)- متخصص طب سنتی در استان البرز گفت: دمکرده برگ زیتون، کاهشدهنده فشار خون است که میتوان از آن بهعنوان یک داروی گیاهی مؤثر در کنار درمانهای رایج بهره برد.
زهرا ربیعی در گفتوگو با پانا عنوان کرد: «دمکرده برگ زیتون داروی خوبی برای پائین آوردن فشار خون به شمار میرود. بسیاری از افراد میتوانند با گنجاندن این نسخه ساده در برنامه روزانه خود، به کنترل بهتر این عارضه کمک کنند.»
وی با اشاره به روش آمادهسازی این دمنوش گیاهی افزود: «برای تهیه این داروی خانگی، فرد باید ۲۰ عدد برگ زیتون را داخل سیصد گرم آب ریخته و آن را به مدت پانزده دقیقه بجوشاند تا ترکیبات مفید برگ بهخوبی در آب آزاد شود.»
ربیعی ادامه داد: «زمان پانزده دقیقهای برای جوشاندن برگها بسیار حیاتی است، چراکه حرارت کمتر یا بیشتر میتواند خاصیت مواد مؤثر در کاهش فشار خون را از بین ببرد.»
وی اظهار کرد: «پس از پایان زمان جوشاندن، مایع بهدستآمده باید از صافی عبور داده شود تا برگهای اضافی از آن جدا شده و نوشیدنی شفافی برای میل کردن آماده گردد.»
این متخصص تأکید کرد: «مصرف این دمکرده به افرادی که از فشار خون بالا رنج میبرند توصیه میشود، اما این نکته را هرگز نباید فراموش کرد که حتماً پیش از شروع مصرف، با پزشک معالج خود مشورت کنند.»
ربیعی در پایان با اشاره به خواص برگ زیتون خاطرنشان کرد: «این برگ حاوی ترکیباتی است که به گشاد شدن عروق و در نتیجه کاهش فشار وارد بر دیواره سرخرگها کمک شایانی میکند و در کنار آن، تأثیر آرامبخشی نیز بر سیستم عصبی دارد.»
ارسال دیدگاه