اذکار و اعمال مستحب پس از نماز عاملی مؤثر در تقویت روحیه معنوی نوجوانان است

محمد خسرویی با اشاره به فضیلت‌های ماه مبارک رمضان، این ماه را فرصتی ارزشمند برای خودسازی، تقویت ایمان، تزکیه نفس و توجه عمیق‌تر به ارزش‌های اخلاقی و دینی معرفی  و   اظهار کرد: رمضان بهترین زمان برای تمرین بندگی و نزدیک‌تر شدن به خداوند است و دانش‌آموزان می‌توانند از این فرصت برای رشد معنوی و اخلاقی خود بهره ببرند.

وی در ادامه  به بیان توصیه‌هایی درباره اعمال پس از نماز پرداخت و گفت: پس از سلام نماز، سه مرتبه گفتن "الله‌اکبر" می‌تواند حال و هوای معنوی نماز را تثبیت کرده و انسان را متوجه عظمت پروردگار نگه دارد زیرا توجه به همین اعمال ساده اما پرمحتوا، نقش مهمی در تعمیق اثر نماز در زندگی روزمره دارد.

خسرویی همچنین با اشاره به جایگاه ویژه تسبیحات حضرت زهرا(س)، آن را یکی از اذکار مهم و پرفضیلت پس از نماز دانست و افزود: خواندن تسبیحات حضرت زهرا(س) که شامل ۳۴ مرتبه الله‌اکبر، ۳۳ مرتبه الحمدلله و ۳۳ مرتبه سبحان‌الله است، آثار معنوی فراوانی دارد و در روایات اسلامی برآن تأکید شده است. این ذکر کوتاه می‌تواند روح انسان را آرام و پیوند او را با خداوند مستحکم‌تر کند.

امام جماعت دبیرستان تیمسار فلاحی ناحیه ۱ کرج، قرائت آیت‌الکرسی را از دیگر اعمال مستحب پس از نماز برشمرد و تصریح کرد: آیت‌الکرسی موجب آرامش قلبی و احساس امنیت درونی می‌شود و انسان را در پناه لطف الهی قرار می‌دهد.دانش‌آموزان می‌توانند با خواندن این آیه شریفه، ارتباط معنوی خود را تقویت کنند.

وی همچنین سجده شکر را نشانه قدردانی از نعمت‌های الهی دانست و بیان کرد: انجام سجده شکر پس از نماز، روحیه سپاسگزاری را در انسان افزایش می‌دهد و نگاه او را به نعمت‌های اطرافش مثبت‌تر می‌کند. وقتی انسان شکرگزار باشد، امید و آرامش بیشتری در زندگی تجربه خواهد کرد.

خسرویی  در پایان با توصیه به دانش‌آموزان برای بهره‌گیری حداکثری از فضای معنوی ماه رمضان خاطرنشان کرد: نماز ستون دین است و اگر با توجه و انجام مستحبات همراه باشد، می‌تواند نقش تربیتی عمیقی در زندگی نوجوانان داشته باشد.امیدوارم دانش‌آموزان با عمل به این توصیه‌ها، مسیر رشد معنوی خود را هموارتر کنند.