شیراز (پانا) - بادام فراتر از یک میان‌وعده خوش‌طعم، منبعی غنی از چربی‌های سالم، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که نقشی حیاتی در تقویت سیستم ایمنی و سلامت قلب ایفا می‌کند.
شیراز (پانا) - بادام فراتر از یک میان‌وعده خوش‌طعم، منبعی غنی از چربی‌های سالم، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که نقشی حیاتی در تقویت سیستم ایمنی و سلامت قلب ایفا می‌کند.
لرستان (پانا) - با سرد شدن هوا، بدن ما بیشتر در معرض بیماری‌های ویروسی قرار می‌گیرد. در این گزارش به نقل از ۵ متخصص و کارشناس، ساده‌ترین و موثرترین روش‌ها برای ایمن‌سازی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا را بررسی می‌کنند.
کرج(پانا)-کارشناس مسئول حوزه سلامت آموزش و پرورش ناحیه 4 کرج گفت: ویتامین D نقش مؤثری در تقویت سیستم ایمنی، افزایش استحکام و تراکم استخوان‌ها، رشد اسکلتی مناسب و پیشگیری از برخی بیماری‌ها دارد.
تهران (پانا) - قارچ‌های کیسه‌ای سرچُماقی شکل جالب و عجیبی دارند و به همین اندازه برای تقویت سیستم ایمنی بدن به عنوان یک مکمل شگفت‌انگیز عمل می‌کنند.
تهران (پانا) - باکتری‌ها موجوداتی میکروسکوپی هستند که در قسمت‌های بدن حضور دارند و تجمع آن‌ها در برخی قسمت‌ها بیشتر است.
تهران (پانا) - به‌گفته رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند مصرف مقادیر کافی گروه سبزی‌ها و میوه‌ها در ایام روزه داری با تامین ویتامین‌ها به خصوص ویتامین C و پیش ساز ویتامین A به تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری کووید ۱۹ کمک می‌کند.
تهران (پانا) - گرفتن دوش آب سرد خصوصا در فصل تابستان مزایای زیادی برای بدن و همچنین پوست دارد، البته شاید کمی سخت و هراسناک باشد اما وقتی با فواید دوش آب سرد آشنا شوید ترس‌تان را کنار می‌گذارید.
تهران (پانا) -نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که مصرف "روی" و ویتامین C تاثیری بر بیماری کووید-۱۹ ندارد.
تهران (پانا) - به‌گفته یک کارشناس امور تغذیه استفاده از کدو حلوایی که این روزها بازارش داغ است و همه جا موجود شده، به خاطر داشتن مقدار بالای بتاکاروتن و تقویت سیستم ایمنی بدن، توصیه می‌شود.
رشت (پانا) - رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت بیماران مبتلا به کرونا به علت کاهش قدرت ایمنی بدن و کاهش اشتها شدیدا به حمایت های تغذیه ای برای جلوگیری از شدت بیماری و نیز تسریع روند بهبودی نیاز دارند.