نتایج جستجو : اضطراب و ترس

  • کرج (پانا) - یکی از روانشناسان استان البرز گفت: جنگ‌ها معمولاً باعث اضطراب، ترس و ناامنی در کودکان می‌شوند و این موضوع می‌تواند تأثیرات عمیق و طولانی‌مدتی بر سلامت روانی و عاطفی آن‌ها بگذارد. در این راستا، اقدامات مختلفی وجود دارد که می‌تواند به آرامش کودکان کمک کند.

  • تهران (پانا) - مطالعات نشان می‌دهد با به تأخیر انداختن قضاوت و داوری روابط بین فردی و اجتماعی ما بهبود قابل‌توجهی پیدا می‌کند، از اضطراب و ترس‌ ما کاسته می‌شود، اعتمادبه‌نفسمان تقویت‌شده و شادی و حال خوب بیشتری را در طی روز تجربه می‌کنیم. اگر شما هم درگیر قضاوت کردن دیگران هستید در این درس با ما همراه شوید.

۱