تهران (پانا) - با نزدیک شدن به فصل امتحانات، اضطراب بسیاری از دانشآموزان افزایش مییابد؛ اضطرابی که گاهی نه از خود امتحان، بلکه از ترس شکست، قضاوت دیگران و فشار برای کسب نمرههای بالا ناشی میشود. یک روانشناس بالینی کودک و نوجوان تأکید میکند که نقش خانواده در این روزها بیش از هر زمان دیگری پررنگ است و حمایت عاطفی والدین میتواند از مهمترین عوامل کاهش استرس و افزایش اعتمادبهنفس دانشآموزان باشد.
تهران (پانا) - روزهای امتحانات برای دانشآموزان تنها به ساعتهای مطالعه محدود نمیشود؛ بلکه آنچه در این روزها روی میز غذا قرار میگیرد، میتواند بر میزان تمرکز، انرژی و عملکرد ذهنی آنها اثرگذار باشد. متخصصان تغذیه تأکید میکنند که در دوران امتحانات، دانشآموزان به جای تغییرات ناگهانی در رژیم غذایی، باید به سمت یک الگوی منظم، متنوع و سرشار از مواد مغذی حرکت کنند.
تهران (پانا) - با نزدیک شدن به ایام امتحانات، اضطراب بسیاری از دانشآموزان افزایش مییابد؛ اما همه استرسها نگرانکننده نیستند. یک روانشناس بالینی با بیان اینکه اضطراب طبیعی میتواند به افزایش تمرکز و آمادگی کمک کند، هشدار میدهد تداوم اضطراب و بروز نشانههای جسمی، رفتاری و شناختی، زنگ خطری است که خانوادهها باید آن را جدی بگیرند.
کوهچنار (پانا) - همزمان با ایام محرم، کودکان، نوجوانان و جوانان در آیینهای عزاداری شهرستان کوهچنار حضوری پرشور داشتند و جلوههایی از ارادت نسلهای مختلف به حضرت اباعبداللهالحسین (ع) به نمایش گذاشته شد.
تهران (پانا) - با آغاز فصل تابستان و پایان سال تحصیلی، دانشآموزان وارد دورهای میشوند که میتواند علاوه بر استراحت، فرصتی ارزشمند برای یادگیری مهارتهای جدید و تقویت تواناییهای فردی باشد.
بن (پانا) - جشنواره نوجوان خوارزمی در اداره آموزشوپرورش شهرستان بن در پژوهش سرای رازی این شهر برگزار شد.
خرم آباد ناحیه دو (پانا) - استاندار لرستان با تأکید بر نقش بیبدیل دانشآموزان و فرهنگیان در تداوم آرمانهای انقلاب، گفت: امید این کشور جوانان هستند و آینده از آن شماست؛ حضور پررنگ فرهنگیان و دانشآموزان در کنار اولیا نشاندهنده عدم فاصله نسلی و انتقال موفق آرمانهاست.
لرستان (پانا) - در آستانه ی روزهایی هستیم که برای برخی ها استرس آور،برای برخی خوشحال کننده و برای دسته بسیاری از افراد باعث شلوغی ذهن و استرس میشود. در این برنامه از زبان دانش آموزان و معلمان راهکار ها را برای رفع استرس و برنامه ریزی این روزها،مشاهده میکنیم.
بن (پانا) - شب، گاهی اوجِ حماسههاست و در این اوج، جوانانی و نوجوانانی از جنس نور، نقشی حیاتی ایفا میکنند. دانشآموزان شهرستان بن، نه تنها در سنگر علم و دانش، بلکه در دل تجمعات شبانه مردمی، با حضور فعال و هدفمند خود در قالبِ موکبهای خدمترسانی، به ستونِ خیمههای مردمی بدل شدهاند.
تهران (پانا) - هشتمین دوره جشنواره ملی پروژههای دانشآموزی «فرهیختگان جوان» با عبور ثبتنامها از مرز ۳۰۰۰ تیم، شاهد حضور پرشور بیش از ۶۵۰۰ دانشآموز در بزرگترین رویداد علمی دانشآموزی کشور بود. این آمار، رکورد بیشترین تعداد تیم ثبتنامی در تمامی ادوار این جشنواره را جابجا کرد.
