امروز: جمعه 10 تیر 1401 - 04:11 تبلیغات
خبرگزاری پانا
  • خبرگزاری پانا
  • صفحه اصلی
  • آموزش و پرورش
      در حال بارگزاری
  • سیاسی
      در حال بارگزاری
  • اقتصادی
      در حال بارگزاری
  • اجتماعی
      در حال بارگزاری
  • فرهنگی
      در حال بارگزاری
  • ورزشی
      در حال بارگزاری
  • عکس
      در حال بارگزاری
  • ویدئو
  • رسانه‌های دیگر
      در حال بارگزاری
  • استانها
    • صفحه اصلی استان‌ها
    • آذربایجان شرقی
    • آذربایجان غربی
    • اردبیل
    • اصفهان
    • البرز
    • ایلام
    • بوشهر
    • تهران
    • شهرستانهای تهران
    • چهارمحال و بختیاری
    • خراسان جنوبی
    • خراسان رضوی
    • خراسان شمالی
    • خوزستان
    • زنجان
    • سمنان
    • سیستان و بلوچستان
    • فارس
    • قزوین
    • قم
    • کردستان
    • کرمان
    • کرمانشاه
    • کهگیلویه و بویراحمد
    • گلستان
    • گیلان
    • لرستان
    • مازندران
    • مرکزی
    • هرمزگان
    • همدان
    • یزد
  • دانش‌ آموز خبرنگار
  • آرشیو
  • درباره ما
  • ارتباط با ما

پانا رسانه‌های دیگر

با مصرف این ادویه‌ها گرم شوید

با مصرف این ادویه‌ها گرم شوید

1/29/2022 3:30:00 AM
1/29/2022 3:30:00 AM
شنبه 9 بهمن 1400 - 03:30
زنجبیل

تهران (پانا) - ادویه هایی مانند هل، زنجبیل، زردچوبه و فلفل قرمز علاوه بر مفید بودن برای بدن، در فصل زمستان گرمابخش نیز هستند.

به گزارش فرتاک نیوز، اگرچه در روزهای سرد سال، پوشیدن لباس گرم و نوشیدن مایعات گرم برای مقابله با سرما مفید است اما می‌توان از خواص بعضی ادویه‌ها نیز بهره‌مند شد و دمای درونی بدن را بالا برده و از احساس سرمای مداوم جلوگیری کرد.

"هل" یکی از ادویه‌های محبوب و بومی هند و سریلانکا است، به‌ دلیل مقدار بالای ترکیبی به‌نام سینوئل شهرت دارد که در دفع ترشحات از ریه‌ها و مجاری تنفسی موثر است و این ماده همچنین به افزایش دمای درونی بدن نیز کمک می‌کند و در بهبود عملکرد سیستم گوارشی نیز تاثیر مثبتی دارد.

در طب سنتی هند "زردچوبه" به‌عنوان یکی از بهترین گیاهان گرمابخش بدن شناخته می‌شود و به انقباض بافت‌های بدن کمک کرده و مقدار زیادی از آب بدن را جذب می‌کند و در نتیجه منجر به افزایش دمای بدن می‌شود و ماده‌ای فعال و موثر در بهبود عملکرد جریان خون و سلامت عروق خونی است.

"زنجبیل" برای تسکین حالت تهوع و ناراحتی‌های معده شهرت دارد اما این ریشه گیاهی نیز خواص عالی در بالابردن دمای بدن دارد زیرا سرشار از اسانس روغنی به‌نام جینجرول است و همانند زردچوبه و دارچین در تسهیل جریان خون به اندام‌های مختلف نقش دارد.

"فلفل قرمز" که معمولا به‌عنوان پودر در انواع غذاها و سس‌ها استفاده می‌شود، یکی از بهترین ادویه‌هایی است که دمای بدن را بالا می‌برد. این خاصیت به‌خاطر مقدار بالای ترکیبی به‌نام کپسایسین است. این ترکیب همچنین تولید آدرنالین را فعال می‌کند و روند خنک‌شدن بدن را کاهش می‌دهد.

اخبار علمی اخبار سلامت
اخبار مرتبط
  • با این رژیم‌ها، سم‌زدایی کنید

  • کودکان چاق مصرف این میوه را فراموش نکنند

  • از گرم کردن این مواد غذایی در مایکروفر خودداری کنید

  • ارزش غذایی کدام شکلات بیشتر است؛تلخ یا شیرین

  • کاهش غلظت خون با مصرف این مواد غذایی

  • این 7 مشکل گوارشی را نادیده نگیرید

  • 5 خوراکی‌ را باید از صبحانه خود حذف کنید

  • سرد شدن نوک بینی نشانه چیست؟

  • بعد از 50 سالگی از خوردن این غذاها خودداری کنید

  • خواص عجیب سیب‌زمینی

  • 6 راهکار برای کاهش خشکی پوست در زمستان

  • چگونه از کبدمان مراقبت کنیم؟

  • برای سلامتی قلب خود مراقب کلیه‌ها باشید

  • با این روش‌ها از خطر سکته در امان بمانید

نظرات
1- لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
2- نظرات حاوی مطالب توهین‌آمیز یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران و مغایر با قوانین کشور منتشر نمی‌شود.
3- نظرات پس از تایید منتشر می‌شود.
نظر شما با موفقیت ثبت شد

  • پربیننده ها
  • آخرین
  • انفجار بمب‌ زیر پای فوتبال ایران

  • استفتای رهبر معظم انقلاب در خصوص نرخ اجاره‌بها

  • آغاز فعالیت خانه دانش‌آموز پایگاه تابستانه سازمان دانش‌آموزی ناحیه ۴ شیراز

  • نشست افتتاحیه مجلس دانش‌آموزی خراسان رضوی- پسران

  • دهه نودی‌ها سرود سلام فرمانده را در قلبشان حک کرده‌اند

  • مجلس دانش‌آموزی محل تحقق بیانیه گام دوم انقلاب است

  • شناسایی ۵۲۹ بیمار جدید کرونایی در ۲۴ ساعت گذشته

  • آیین‌نامه رتبه‌بندی فرهنگیان در مسیر ابلاغ

  • کودکان بیش‌فعال و بازیگوش چه تفاوتی باهم دارند؟

  • سازمان دانش‌آموزی برای خانواده بزرگ آموزش و پرورش سودآفرین است

  • منشا به چه دلیل پرسپولیسی نشد؟

  • دیدار رئیسی و پوتین در عشق آباد

  • بازدید رئیس سازمان دانش‌آموزی استان فارس از پایگاه فعالیت تابستانی در ناحیه یک شیراز

  • 245 پایگاه تابستانی در سراسر استان سمنان برای دانش‌آموزان دایر خواهد شد

  • عکس‌های «بی‌سر و بی‌صدا» در «پاییز» تماشایی می‌شوند

  • روزهای صفر کرونایی

  • آیین افتتاحیه پایگاه‌های تابستانی اوقات فراغت فارس

  • کنعانی: مذاکرات دوحه در فضایی حرفه‌ای و جدی در حال برگزاری است

  • جایگزین کاپیتان استقلال مشخص شد؛ تیکدری آبی پوش می‌شود

  • جشنواره فرهنگی ورزشی فرهنگیان استان بوشهر رشته والیبال بانوان

  • سیمای واقعی حقوق بشر غربی - آمریکایی/فیلم

  • پایان تیر؛ آخرین مهلت ثبت‌نام در فراخوان شصتمین سال جایزه البرز دانش‌آموزی 

  • با این خوراکی‌ها حافظه قوی داشته باشید

  • چه زمانی خارش گوش نگران‌کننده می‌شود؟

  • چگونه از احساسات و عواطف‌مان مراقبت کنیم؟

  • راهکارهایی برای عبور از گرمازدگی در تابستان

  • جلسه برنامه‌ریزی ستاد اوقات فراغت سازمان دانش‌آموزی منطقه پیربکران

  • گلریزان مزار شهدای هفتم‌ تیر

  • وزیر اقتصاد: گمرک نیازمند فرماندهی واحد مرزی با اختیار و حق وتو است

  • رفع مشکلات پیشکسوتان هنر با پیگیری رئیس‌جمهوری

  • عراق برای شروع مذاکرات سیاسی ایران و عربستان اعلام آمادگی کرد

  • دعوت 19 بازیکن به اردوی تیم ملی هندبال مردان ایران

  • اسکان بیش از ۲۸ هزار زائر ایرانی در جوار بیت الله الحرام

  • پیگیری آخرین وضعیت حجاج ایرانی در گفتگوی امیرعبداللهیان با رئیس سازمان حج

  • دعوت امیرعبداللهیان از وزیرخارجه اوکراین برای سفر به ایران

  • ‌سریال «برف بی‌صدا می‌بارد» از فردا پخش می‌شود

  • هوشمند‌سازی‌۲۶ میلیون کنتور گاز کشور تا چهار سال آینده

  • ادعاهای ضدایرانی سه کشور اروپایی پیش از جلسه شورای امنیت

  • توافق پایدار مستلزم لغو تحریم‌ها با ضمانت‌های لازم ‌است

  • آغاز پیش ثبت‌نام اربعین از فردا

  • وزیر نفت: ایران آماده رساندن تولید نفت خام خود به سطح پیش از تحریم‌هاست

  • ‌اختصاص ۸ هزار میلیارد تومان به بیماران خاص و صعب‌العلاج

  • مسئله‌محوری کمیسیون اصل ۹۰ در پیگیری مسائل کشور به دولت کمک خواهد کرد

  • ‌وظیفه و سیاست قطعی و اجتناب‌ناپذیر دولت پشتیبانی از فعالیت‌های دانش‌بنیان است

 
کلیه حقوق متعلق به خبرگزاری پانا است.
ارتباط با ما درباره ما
طراحی و اجرا : سماسیستم