بانوان فوتبالیست ایران در اردوی تیم ملی پا به توپ می‌شوند

تهران(پانا) - تیم ملی فوتبال زنان امروز آخرین جلسه تمرینی خود را در زمین چمن شماره دو مرکز ملی فوتبال برگزار کرد.

کد مطلب: ۱۶۱۵۷۹۵
لینک کوتاه کپی شد
بانوان فوتبالیست ایران در اردوی تیم ملی پا به توپ می‌شوند

آخرین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال بانوان از ساعت ۱۰ صبح امروز در زمین چمن شماره ۲ مرکز ملی فوتبال برگزار شد. در آغاز این جلسه، بازیکنان زیر نظر کادر فنی با انجام حرکات عمومی و گرم کردن بدن، خود را برای ورود به بخش‌های اصلی آماده کردند. سپس تمرینات مبتنی بر کار با توپ در قالب پاس‌کاری‌های کوتاه و ترکیبی، گردش توپ در فضا‌های محدود و حفظ مالکیت تیمی در دستور کار قرار گرفت.

در ادامه، بخش تاکتیکی تمرین با تاکید بر هماهنگی خطوط و اجرای برنامه‌های تیمی دنبال شد. بازیکنان در این بخش به شبیه‌سازی شرایط مسابقه و تمرین در موقعیت‌های مختلف پرداختند. این تمرین حدود ۸۰ دقیقه به طول انجامید.

مرضیه جعفری، سرمربی تیم ملی فوتبال بانوان، در پایان تمرین درباره ارزیابی خود از اردو گفت: از شنبه ۵ مهر تمرینات را آغاز کردیم و در این اردو بیشتر تلاش ما بر جلوگیری از آسیب‌دیدگی بازیکنان و کار روی حفظ توپ بود. خوشبختانه بازیکنان با انگیزه بالا در تمرینات حاضر شدند و شرایط خوبی را پشت سر گذاشتند. بازیکنان پس از پایان اردو به باشگاه‌های خود بازمی‌گردند و اردوی جدید تیم ملی از ۲۲ مهرماه آغاز می‌شود که به اردوی اعزام به هند متصل خواهد بود.

ارسال دیدگاه

پربازدیدترین ها
آخرین اخبار