ورزش بر بهبود سلامت‌روان و کاهش استرس در جامعه تاثیرگذار است

عباس صنایعان در گفت‌گو با پاناعنوان کرد:«ورزش کردن و فعالیت‌های جسمانی، سلامت جسم و روح افراد به خصوص نوجوانان را تضمین می‌کند همچنین موجب کاهش استرس در بسیار از مسائل و مشکلات در جامعه می‌شود.»

وی افزود:«کسانی که مرتب ورزش می‌کنند نگرش مثبت خود را حفظ می‌کنند و چشم‌انداز بهتری در مقایسه به گروه کم‌تحرک دارند.همچنین قدرت تصمیم‌گیری و حل مسئله در آنها نسبت به افرادی که ورزش نمی‌کنند بیشتر است.»

صنایعان در پایان گفت:« ۳۰ دقیقه ورزش روزانه می‌تواند تفاوت چشمگیری در وضعیت احساسی انسان در هنگام استرس ایجاد کند و گرایش نوجوانان به سمت ورزش موجب حفظ سلامت روانی جامعه و کاهش گرایشات منفی در آنان می‌شود.»