تهران (پانا) - دوران نوجوانی زمان رشد فوقالعاده، خودشناسی و البته، فشار روانی و اجتماعی زیادی است. در حالی که میان دوستیها، فضای مجازی و دغدغههای روزمره در حال رشد هستید، با موقعیتهایی روبرو میشوید که در آنها از شما خواسته میشود کارهایی انجام دهید که با ارزشهایتان سازگار نیست، یا صرفاً وقت و انرژی کافی برای انجام آنها را ندارید. اینجاست که قدرت «نه» گفتن وارد بازی میشود.
تهران (پانا) - دوران نوجوانی زمان رشد فوقالعاده، خودشناسی و البته، فشار روانی و اجتماعی زیادی است. در حالی که میان دوستیها، فضای مجازی و دغدغههای روزمره در حال رشد هستید، با موقعیتهایی روبرو میشوید که در آنها از شما خواسته میشود کارهایی انجام دهید که با ارزشهایتان سازگار نیست، یا صرفاً وقت و انرژی کافی برای انجام آنها را ندارید. اینجاست که قدرت «نه» گفتن وارد بازی میشود.
ناحیه دو یزد (پانا) _ مهارت «نه» گفتن،مهارتی که شاید ساده به نظر برسد اما آینده ی انسان را نجات می دهد.
فیروزکوه (پانا) - گاهی دوستان یا حتی بزرگترها از ما خواستههایی دارند که انجامشان برایمان ممکن نیست. یاد گرفتن مهارت «نه گفتن» با احترام، نه نشانه بیمهری، بلکه نشانه صداقت و مراقبت از خود است که باید از همین امروز تمرینش کنیم.
ورامین (پانا) - مهارت نه گفتن یکی از ضروریترین توانمندیهای فردی است که یادگیری آن میتواند مرزهای شخصی را تقویت کرده و به افزایش اعتمادبهنفس و شکلگیری روابط سالمتر کمک کند؛ موضوعی که در این پادکست با نگاهی کاربردی و آموزشی مورد بررسی قرار گرفته است.
گلستان(پانا) - در دورانی که دانشآموزان و نوجوانان با حجم فزایندهای از انتظارات تحصیلی، تعهدات اجتماعی و فشارهای پنهان همسالان روبهرو هستند، کارشناسان حوزه تعلیم و تربیت و روانشناسان کودک و نوجوان تأکید میکنند که (مهارت نه گفتن) دیگر یک انتخاب لوکس نیست، بلکه یک ضرورت انکارناپذیر برای حفظ مرزهای روانی و پیشگیری از فرسودگی است.
ساوجبلاغ (پانا) - مشاور مدرسه شهدای فشند شهرستان ساوجبلاغ گفت: عدم مهارت «نه گفتن» و آگاهی پایین نسبت به سوادرسانهای از مهمترین عوامل بروز آسیبهای اجتماعی در میان دانشآموزان است.
سامان (پانا) - معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان چهارمحال و بختیاری عنوان کرد: ترویج مهارت نه گفتن به اعتیاد، یک تکلیف همگانی است.
اصفهان (پانا) - به همت امور بانوان اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان و امور بانوان استانداری اصفهان، کارگاه آموزشی هویتبخشی و سبک زندگی دختران در دبیرستان دخترانه حجاب بهارستان برگزار شد.
مشهد(پانا)-ویژه برنامه مهارت نه گفتن توسط گروه انیمیشن سازی پانا ناحیه ۵ مشهد مقدس تهیه ومنتشر شد.
