امروز: سه شنبه 6 خرداد 1399 - 11:57 تبلیغات

چیپ

چیپس و پفک سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند؟

تهران (پانا) - یک متخصص تغذیه، چیپس و پفک را جزو مواد غذایی چاق کننده با کالری بالا و بدون ارزش تغذیه ای دانست و اضافه کرد: مصرف این مواد غذایی در این ایام می تواند یکی از عواملی باشد که باعث ضعف سیستم ایمنی می شود لذا سعی کنید غذاهایی که در خانه تهیه می‌شود را مصرف کنید.

ایرانی‌ها فقط در ایران لاکچری باز هستند

تهران (پانا) - طی سالهای اخیر موج مهاجرت فزاینده ایرانی‌ها به سایر کشورها ابعاد گسترده‌ای داشته است. بسیاری از ایرانی‌ها به امید یک زندگی بهتر و آرام تر جلای وطن کرده و در سایر ممالک زندگی می‌کنند.

نوجوانی که جز فست فود نمی‌خورد کور شد

تهران (پانا) - یک نوجوان بریتانیایی که سال‌ها فقط از چند نوع مختلف از فست فودها تغذیه کرده، اکنون به افت بینایی دائمی، افت شنوایی و ضعف استخوان‌ها مبتلا شده است.

خوراکی‌های که حافظه را ضعیف و مغز را پیر می‌کند

تهران (پانا) - به‌گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با تأکید بر اهمیت مصرف مغز‌های خوراکی برای سلامتی اگر قیمت مغز‌های اصلی مانند گردو یا پسته گران است می‌توان از مغز‌های ارزان‌تر مانند دانه‌های خام کدو و آفتابگردان استفاده کرد، روغن بذر کتان هم قیمت پایین‌تری دارد و جایگزین مناسبی است.

5 خوراکی‌ که پوست آدمی را زود پیر می‌کند

تهران (پانا) - «یکی از مضرترین محصولات شکر است. حضور مداوم آن در رژیم غذایی فرآیند سنتز کلاژن (پروتئینی که وظیفه محافظت از حالت انعطاف پذیری پوست را بر عهده دارد) را کند می‌کند.»