امروز: سه شنبه 4 آذر 1399 - 06:58 تبلیغات

ویتام

چرا دریافت ویتامین A برای کودکان ضروری است؟

تهران (پانا) - به گفته رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند، سازمان جهانی بهداشت و صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل متحد(یونیسف) با توجه به نقش ویتامین A در تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن، رشد کودکان، افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن در مقابل ابتلا به کرونا و عفونت‌های شایع دوران کودکی دریافت مگادوز ویتامین A برای کودکان زیر ۵ سال در استان‌های ناامن غذایی را انجام می‌دهد.

اهمیت ویتامین A در دوران بارداری

تهران (پانا) -در دوران بارداری تامین مواد مغذی و ویتامینهای مورد نیاز برای حفظ سلامت مادر و جنین از اهمیت بیشتری برخوردار است. ضرورت دارد در این دوران چندین نوع ویتامین از جمله ویتامین A در رژیم غذایی مادر گنجانده شود.

چگونه یک "کودکِ کرونایی" را قرنطینه کنیم؟

تهران (پانا) - هر بیمار کرونایی باید قرنطینه دو تا سه هفته‌ای را بگذراند تا از انتقال بیماری به دیگران و بویژه اعضای خانواده جلوگیری کرده و نقشی درقطع زنجیره انتقال ابین بیماری داشته باشد.

عوارض کمبود برخی ویتامین‌ها برای بدن

تهران (پانا)- پزشکان آمریکایی تاکید دارند با وجود اهمیت مصرف ویتامین‌ها و ریزمغذی‌ها برای حفظ سلامت بدن، آمارها نشان می‌دهد که "۹۴ درصد" از افراد سالمند در این کشور دچار کمبود ویتامین D هستند.

ویتامین‌های گران قیمت تاثیری بر ابتلای کودکان به کرونا ندارد

تهران (پانا) - به گفته یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش کودکان در شیراز، بسیاری از والدین برای تقویت سیستم ایمنی کودکان خود به دنبال ویتامین‌های گران قیمت و خارجی هستند، در حالی که تاثیری در ابتلای کودک به کرونا ندارد.

آغاز مکمل‌یاری رایگان «مگادوز ویتامینA» در کودکان برای پیشگیری از کرونا و آنفلوآنزا

تهران (پانا) - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به نقش موثر ویتامین A در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های تنفسی، گفت: از آنجایی که کودکان گروه آسیب‌پذیری هستند و منابع غذایی ویتامین Aکمتر در برنامه غذایی آنها است، مکمل‌یاری مگادوز ویتامین A سالی دوبار برایشان صورت می‌گیرد.

توزیع مکمل های ویتامین D و قرص های آهن در مدارس از اول آبان ماه

شیراز (پانا) - معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش فارس از توزیع مکمل‌های ویتامین D و قرص های آهن برای دانش آموزان متوسطه اول و دوم از اول آبان ماه بر اساس زمان بندی و با رعایت کامل پروتکل های بهداشتی خبر داد.

ویتامین‌های مبارز...

تهران (پانا) - از روزی که کرونا، این ویروس جدید پایش به جوامع بشری باز شد، پژوهشگران و محققان در سراسر جهان روش‌هایی برای پیشگیری از ابتلا و راه‌هایی برای غلبه بر این ویروس مرموز اعلام کردند، اما آنچه از ویژگی‌های این بیماری تاکنون به دست آمده، این است که برای پیروزی بر کرونا باید از یک سیستم ایمنی قوی برخوردار بود و با کمک چند ویتامین مهم می‌توان سیستم ایمنی را تقویت و سدی برای غلبه بر این ویروس در بدن ایجاد کرد.

۶ خاصیت شگفت‌انگیزِ قارچ برای سلامتی

تهران (پانا) - به‌گفته یک متخصص تغذیه در استرالیا با اشاره به شش فایده شگفت‌آور قارچ خوراکی برای سلامتی این ماده خوراکی می‌تواند به اندازه مکمل‌های ویتامین D سودمند باشد.

برای جذب بهتر کلسیم در بدن از ویتامین دی استفاده کنید

شیراز (پانا) - به گفته عضو هیات علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز، "ویتامین دی" در رشد و سلامت فردی و پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری‌ها نقش بسزایی دارد و این درحالی است که در یکی از تحقیقات اخیر در کشور، 47 درصد از جمعیت 20 تا 40 ساله جوامع شهری با کمبود این ویتامین و 32 درصد نیز ویتامین دی ناپایدار در بدن خود دارند و تنها 20 درصد از جمعیت به لحاظ "ویتامین دی" غنی هستند.

آیا شیرهای کم‌چرب به آب بسته می‌شود؟!

تهران (پانا) - به گفته یک کارشناس صنعت لبنیات با اشتباه دانستن تصور آب بستن به شیرهای کم چرب، چربی از مواد خشک شیر محسوب می‌شود و از جمله اجزای قابل رویت آن است. به همین دلایل اگر این ماده در شیر کم شود، حس رقیق یا آبکی بودن محصول ایجاد می شود. شیر کامل ۸۷ درصد آب دارد و در صورت کاهش ماده خشک و به‌ویژه چربی، حس آبکی بودن یا کمتر خوشمزه بودن کاملا طبیعی است.

مصرف پنیر کپک‌زده برای مقابله با کرونا

تهران (پانا) - در راستای ادامه تلاش‌ها برای یافتن یک واکسن قطعی برای"کروناویروس"، محققان همچنان به کشف موضوعات جدید راجع به کرونا ویروس جدید ادامه می‌دهند.

۳ توصیه ساده برای مراقبت از چشم‌ها

تهران (پانا) - صرف نظر از سن و سطح بینایی، مراقبت از چشم امری ضروری است که شامل نکات مختلفی از جمله معاینات منظم چشم توسط متخصص و اجتناب از غذاهایی خاص مانند دسرها و چربی‌های اشباع می‌شود.

درباره بیوتین و رشد موی مردان

تهران (پانا) - بیوتین به واسطه نقشی که در تولید کراتین ایفا می کند برای رشد مو اهمیت دارد. کراتین پروتئین اصلی تشکیل دهنده ساختار مو است و به شکل گیری یک تار موی سالم و قوی کمک می کند.

مصرف خودسرانه دارو برای پیشگیری از کرونا ممنوع

تهران (پانا) - به‌گفته یک فوق تخصص بیماری‌های ریه و با اشاره به عوارضی که بیماری کووید 19 بر روی ریه‌ها خواهد گذاشت، در عین حال نسبت به مصرف خودسرانه برخی داروها برای پیشگیری از ابتلا به کرونا مصرف خودسرانه دارو برای پیشگیری از ابتلا صحیح و تأیید شده نیست؛ چراکه ممکن است فرد دچار عوارض ناشی از مصرف بیهوده دارو شود.

۱۴ نکته تغذیه‌ای برای بهبودیافتگان کرونا

تهران (پانا) - در دوران نقاهت بیماری، اشتهای از دست رفته فرد افزایش یافته و این زمان بهترین فرصت برای جبران کمبود آب، ویتامین‌ها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن است که در طول دوره بیماری به علت افزایش نیاز به مواد مغذی، آب و الکترولیت ناشی از سوخت و ساز بالا در بدن به میزان کافی جذب نشده‌اند.

باید و نبایدهای مصرف ویتامین D برای پیشگیری از شیوع کرونا

تهران (پانا) - یک پزشک فوق تخصص بیماری‌های گوارشی با بیان اینکه این روزها با توجه به شیوع بیماری کرونا بر مصرف ویتامین‌های محلول در چربی مثل ویتامین D  بسیار تاکید می‌شود، می گوید اکثر مردم دچار کمبود ویتامین D  هستند و باید سعی در جبران کمبود این ویتامین در بدن کرد چراکه برای مقابله با ویروس کرونا مقدار مشخصی از مصرف ویتامین D  تعریف شده است به عنوان مثال برای فرد بالغ  ویتامین D با سطح بالای ۵ را می‌توان در نظر گرفت.