امروز: چهارشنبه 7 آبان 1399 - 01:39 تبلیغات

ماست

۱۱ غذا برای قد بلندتر

تهران (پانا) - پروتئین نشان داده است که سطوح عامل رشد انسولین مانند 1 (IGF-1)، هورمونی مهم در تنظیم رشد کودکان، را افزایش می دهد.

درباره علی اکبر شهنازی

تهران (پانا) - علی اکبر شهنازی از استادان بزرگ تارنوازی ایران زمین است که بیش از هفت دهه آموزش ردیف موسیقی را برعهده داشت. ضربی‌های تکـنیکی شهـنازی بهـترین الگـو برای تارنوازان امروزی به منظور دستیابی به ظرایف موسیقی ایرانی به شمار می‌آید.

اجرای طرح «مدرسه در خانه ماست» در کرج

کرج (پانا) - به منظور عدم تعطیلی آموزش و استفاده از قابلیت ها و ظرفیت فضای مجازی برای انجام امر تعلیم و تربیت، طرح مدرسه در خانه ماست با همکاری مدیران مدارس خاص در ناحیه 4 کرج اجرا می شود.

چطور طول دوره آنفولانزا را کوتاه کنیم

تهران (پانا) - آنفلونزا از آن جمله بیماری‌هایی است که درمانی قطعی برای آن وجود ندارد اما با پیروی از یک سری دستورالعمل‌ها می‌توانید طول دوره آن را کوتاه و از عوارض خطرناکش در امان باشید.

بهترین خوردنی‌ها در هوای آلوده

تهران (پانا) - به‌‌گفته متخصص تغذیه با بیان اینکه نوشیدن آب بهترین اقدام برای مقابله با آلودگی هواست، مصرف میوه‌های انار، پرتقال، سیب، لیموشیرین، لیموترش و دوغ کم نمک نیز بسیار مؤثر است.

2 تغییر غذایی برای پرهیز از سرطان ریه

اگرچه سیگار کشیدن همچنان به عنوان دلیل اصلی ابتلا به سرطان ریه در نظر گرفته می شود، عوامل دیگری نیز می توانند به بروز جهش ها در سلول های ریه منجر شوند.

آشنایی با برخی انواع گیاهخواری به بهانه یک روز جهانی

تهران (پانا) - "روز جهانی گیاهخواری" هر سال در تاریخ اول اکتبر مصادف با نهم مهر ماه با هدف افزایش آگاهی در مورد فواید زیست محیطی و سلامتی گیاهخواری و تمرکز بر تشویق افراد برای پیروی از رژیم غذایی گیاهخواری گرامی داشته می‌شود.

تفاوت قند طبیعی و قند افزوده

تهران (پانا) - به زبان ساده، قند افزوده به قندی گفته می‌شود که به غذا می‌افزاییم، در حالی که قند طبیعی، قندی است که به‌طور طبیعی در غذا وجود دارد.

6 مکمل غذایی برای مقابله با افسردگی

تهران (پانا) - ویتامین D که به نام ویتامین آفتاب نیز شناخته می شود یکی از مکمل‌هایی است که می‌تواند ابرهای سیاه افسردگی را کنار زده و نور خورشید را به زندگی شما بازگرداند.

مصرف این غذای خوشمزه "کبد" شما را از کار می‌اندازد!

تهران (پانا) - یکی از مسائلی که در آموزه‌های "طب سنتی" بر آن تاکید بسیار زیادی شده، دستورهای مربوط به "تداخلات غذایی" است؛ در این مطلب به ترکیب یک نوع غذا اشاره شده که مصرف آن می‌تواند باعث ایجاد نارسایی کبدی، نقرس، روماتیسم و ... شود.

کارشناس دفتر بهبود تغذیه: مصرف لبنیات در برخی خانوارها هفتگی یا ماهانه شده است

تهران (پانا) - پایین بودن میزان مصرف لبنیات ایرانیان همواره یکی از دغدغه‌های اصلی وزارت بهداشت و دست‌اندرکاران حوزه سلامت بوده است؛ موضوعی که اکنون با حذف یارانه شیر و عدم ارائه شیر رایگان در مدارس به دلایلی نظیر کمبود بودجه، باید منتظر بالا رفتن هزینه‌های ناشی از درمان کمبود مصرف لبنیات باشیم...

سلامت مردم زیر تیغ گران‌فروشان لبنیات

تهران (پانا) - افزایش غیرقانونی قیمت لبنیات طی روزهای گذشته درحالی رخ داده است که کارشناسان معتقدند سرانه مصرف شیر از استاندارد جهانی پایین‌تر بوده و این موضوع به سلامت مردم آسیب وارد می‌کند.

اعتماد خانواده ها به کانون پرورش فکری بزرگترین سرمایه ماست

مدیر کل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان آذربایجان شرقی در بازدید از مجتمع فرهنگی هنری کانون تبریز گفت: اعتماد خانواده‌ها به کانون پرورش فکری استان بزرگترین سرمایه کانون به حساب می آید که بایستی در حفظ و ارتقای این سرمایه مهم و ارزشمند تلاش مستمر نماییم.

حادثه سيل، هشداري جدي براي ماست

رياست جمهوري كشور گفت:حادثه سيل،هشداري جدي براي ماست و هر حادثه، امتحاني براي همه است و اي كاش اين امتحان را به خوبي پس دهيم.