امروز: سه شنبه 4 آذر 1399 - 07:17 تبلیغات

توت خشک

نقش تغذیه صحیح بر سطح یادگیری دانش آموزان در مدارس

تهران (پانا) - به‌گفته مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت کودکان باید هر ۴ تا ۶ ساعت برای نگهداشتن غلظت قند خون در حد طبیعی، غذا میل کنند تا فعالیت سیستم عصبی و عملکرد مغز در حد مطلوب باقی بماند.

تفاوت قند طبیعی و قند افزوده

تهران (پانا) - به زبان ساده، قند افزوده به قندی گفته می‌شود که به غذا می‌افزاییم، در حالی که قند طبیعی، قندی است که به‌طور طبیعی در غذا وجود دارد.