امروز: چهارشنبه 7 خرداد 1399 - 21:12 تبلیغات

احساس گناه و اضطراب

6 توصیه برای آنهایی که ورزش می کنند!

تهران (پانا) - زمانی که با یک آسیب دیدگی مواجه هستید و می دانید که انجام ورزش می تواند موجب تشدید آن شود، دنبال کردن برنامه ورزشی عادی شما منطقی به نظر نمی رسد.