امروز: چهارشنبه 1 بهمن 1399 - 17:02 تبلیغات

احساس ناامیدی

چگونه بر ناامیدی غلبه کنیم؟

تهران (پانا) - به‌گفته روانشناس بالینی زمانی که انتظارات فرد برآورده نمی‌شود، احساس ناامیدی، یاس و سرخوردگی به سراغ او می‌آید.

والدین با فرزند معتاد چگونه برخورد کنند

تهران (پانا) - بسیاری از والدین زمانی که متوجه اعتیاد فرزند خود می‌شوند، احساس درماندگی و ناامیدی کرده و کنترل خود را از دست می‌دهند اما روانشناسان معتقدند به‌جای چنین رفتاری، حمایت از فرزند نتیجه بهتری خواهد داشت.

چگونه حامی فرد مبتلا به افسردگی باشیم

تهران (پانا) - در صورتی‌که فردی از اعضای خانواده یا دوستان‌تان به افسردگی مبتلا باشد، تجربه هر اندازه احساسات سخت و ناخوشایند از جمله ناتوانی، ناامیدی، عصبانیت، ترس، گناه و غم و اندوه در شما غیرطبیعی نخواهد بود.

جامعه در اضطراب

بعید است کسی تردید داشته باشد که وضعیت جامعه امروز بحرانی است. درست است که ما قبلا هم شرایط سخت و تنگناهای سیاسی و اقتصادی همچون دوران جنگ تحمیلی داشته‌ایم، اما این امید وجود داشت که وضعیت بهتر می‌شود. به عبارت دیگر در اوج مشکلاتی که در نتیجه جنگ به‌وجود آمده بود شامل کمبودها و... این امید بود که بالاخره جنگ تمام می‌شود و امید به پایان جنگ وجود داشت.

علائم مهم افسردگی در نوجوانان

تهران (پانا) - افسردگی در نوجوانان مشکل جدی سلامت روان به حساب می‌آید که موجب احساس ناراحتی مداوم و بی‌انگیزگی می‌شود.