امروز: پنجشنبه 2 آبان 1398 - 08:02 تبلیغات

آنتی اکسیدان‌

آیا آبلیمو واقعا می‌تواند به کاهش وزن کمک کند

تهران (پانا) - حتما شما افرادی را می‌شناسید که صبح‌ها بعد از بیدار شدن، اولین کاری که می‌کنند نوشیدن آبلیمو است. اما چرا آن‌ها این کار را انجام می‌دهند؟ این عمل ناشی از آن است که نوشیدن آب لیمو با معده خالی، به کاهش وزن‌ کمک شایانی کرده است. اما این گزاره واقعا درست است؟

8 دمنوش برای تسکین گلودرد

تهران (پانا) - اگر در پی یک دمنوش دارویی کلاسیک برای تسکین درد گلوی خود هستید، دمنوش بابونه همراه با مقدار کمی عسل انتخابی ایده‌آل است. این چای بسیار آرامش بخش و تسکین دهنده است. بابونه سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است که نشان داده‌اند به بهبود خشکی و درد گلو کمک می کنند.

7 دلیل برای افزودن تخم مرغ به صبحانه

تهران (پانا) - یک تخم مرغ حاوی یک میکروگرم ویتامین D است که چیزی حدود پنج درصد از نیاز روزانه بیشتر افراد به این ماده مغذی را تامین می کند. تخم مرغ یک ماده غذایی بحث برانگیز است و طی دهه ها پاسخ های مختلفی به این پرسش که آیا باید آن را مصرف کرد یا خیر ارائه شده است. تخم مرغ حاوی کلسترول غذایی و چربی است، اما به نظر می رسد استفاده از این ماده غذایی، به ویژه در وعده غذایی صبحانه، می تواند فواید جالب توجه ای را ارائه کند.

خواص درمانی اکالیپتوس

تهران (پانا) - برگ‌ گیاه اکالیپتوس علائم سرماخوردگی را تسکین داده، سلامت دهان را بهبود بخشیده و فوائد دیگری برای سلامت بدن دارد.

نسخه های خوراکی برای جلوگیری از سرطان پروستات

تهران (پانا) - برخی مواد غذایی و نوشیدنی ها به واسطه تاثیر خود بر تستوسترون و هورمون های دیگر می توانند بر سلامت پروستات تاثیرگذار باشند. پروستات غده ای کوچک و به شکل گردو در پشت مثانه مردان است. غده پروستات طی رابطه جنسی به تولید مایع منی که حاوی اسپرم است، کمک می کند. 

مهمترین ترکیبات غذایی سرطان‌زا و ضدسرطان

تهران (پانا) - عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با تاکید بر اینکه ترکیباتی که در مواد غذایی، خوراک دام و طیور، محصولات زراعی و دامی مورد استفاده قرار می‌گیرند، باید قبل استفاده مورد تأیید مراجع قانونی قرار گرفته باشند، برخی ترکیبات غذایی سرطان‌زا و همچنین مواد غذایی دارای بیشترین اثر حفاظتی در برابر بروز سرطان را تشریح کرد.

طنز/حشره‌ها ما آمدیم

تحقیقات جدید نشان می دهد حشرات حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان هستند و برای جلوگیری از ابتلا به سرطان می توان از آنها استفاده کرد.

یک متخصص اورولوژی : ژنتیک عامل ۱۷ درصد از ناباروری‌های مردان

تهران (پانا) - یک متخصص اورولوژی با بیان اینکه از عواملی که در درمان ناباروری مردان مؤثر است ترک دخانیات و سیگار، مصرف نکردن نوشابه الکلی، لاغر شدن برای آقایان چاق و ورزش کردن است، گفت: اصلاح سبک زندگی و مصرف غذاهای حاوی آنتی اکسیدان، سبزیجات و مصرف ویتامین‌های E و B نیز در درمان ناباروری مردان مؤثر است.