امروز: دوشنبه 29 دی 1399 - 16:12 تبلیغات
خبرگزاری پانا
خبرگزاری پانا
  • خبرگزاری پانا
  • صفحه اصلی
  • آموزش و پرورش
      در حال بارگزاری
  • سیاسی
      در حال بارگزاری
  • اقتصادی
      در حال بارگزاری
  • اجتماعی
      در حال بارگزاری
  • فرهنگی
      در حال بارگزاری
  • ورزشی
      در حال بارگزاری
  • عکس
      در حال بارگزاری
  • ویدئو
  • رسانه‌های دیگر
      در حال بارگزاری
  • استانها
    • صفحه اصلی استان‌ها
    • آذربایجان شرقی
    • آذربایجان غربی
    • اردبیل
    • اصفهان
    • البرز
    • ایلام
    • بوشهر
    • تهران
    • شهرستانهای تهران
    • چهارمحال و بختیاری
    • خراسان جنوبی
    • خراسان رضوی
    • خراسان شمالی
    • خوزستان
    • زنجان
    • سمنان
    • سیستان و بلوچستان
    • فارس
    • قزوین
    • قم
    • کردستان
    • کرمان
    • کرمانشاه
    • کهگیلویه و بویراحمد
    • گلستان
    • گیلان
    • لرستان
    • مازندران
    • مرکزی
    • هرمزگان
    • همدان
    • یزد
  • آرشیو
  • درباره ما
  • ارتباط با ما

پانا

یوگا موجب خواب بهتر در مبتلایان به سرطان سینه می شود

یوگا موجب خواب بهتر در مبتلایان به سرطان سینه می شود

10/10/2017 10:06:00 AM
10/10/2017 10:06:00 AM
سه‌شنبه 18 مهر 1396 - 10:06

به گفته محققان، نوع خاصی از یوگا برای بیماران مبتلا به سرطان سینه که مشکل خواب دارند، فواید بلندمدتی دارد.

به گزارش پانا، محققان دانشگاه تکزاس ۲۲۷ زن تحت شیمی درمانی به دلیل سرطان سینه را به طور تصادفی به سه گروه تقسیم کردند. یک گروه حداقل هفته ای دو بار یوگا انجام می دادند، گروه دیگر یک برنامه ورزشی کششی و گروه سوم درمان عادی (گروه کنترل) دریافت می کردند.

شرکت کنندگان یک هفته بعد از پایان برنامه مورد ارزیابی واقع شدند و محققان آنها را سه، شش و ۱۲ ماه بعد تحت نظر داشتند.

محققان دریافتند زنان گروه یوگا مشکلات خواب کمتر و خواب آلودگی روزانه کمتری در طولانی مدت در مقایسه با دو گروه دیگر داشتند.

لورنزو کوهن، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «مشکلات خواب و خستگی در بین بیماران تحت شیمی درمانی حالتی شایع است.»

زنان گروه برنامه یوگا یا برنامه ورزش کششی در طول شیمی درمانی، چهار کلاس ۷۵ تا ۹۰ دقیقه ای دریافت کردند.

کوهن در ادامه می افزاید: «تحقیق قبلی اثبات کرده است که یوگا به شکل موثری موجب کاهش اختلالات خواب برای بیماران مبتلا به سرطان می شود اما این تاثیر شامل گروه کنترل فعال یا در طول دوره بلندمدت پیگیری نبود.»

 

منبع: مهر

 خبرگزاری پانا
اخبار مرتبط
  • چرت بعد ازظهر، شما را در معرض سکته مغزی قرار می‌دهد

  • نرخ مرگ و میر در مردان مبتلا به سرطان سینه بیشتر از زنان است

  • علائم و راه‌های پیشگیری از سرطان سینه+اینفوگرافی

  • ابداع روشی جدید برای مقابله با سرطان سینه

  • چه عواملی در ابتلا به سرطان پستان موثرند؟

  • برگزاری نخستین جشنواره استانی یوگا در آب بانوان در اندیمشک

نظرات
1- لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
2- نظرات حاوی مطالب توهین‌آمیز یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران و مغایر با قوانین کشور منتشر نمی‌شود.
3- نظرات پس از تایید منتشر می‌شود.
نظر شما با موفقیت ثبت شد

  • پربیننده ها
  • آخرین
  • زنان آوازخوان کرمانشاهی دستگیر شدند

  • مهلت شرکت در جشنواره پرسش مهر «در بخش فرهنگیان» تمدید شد

  • جزئیات بازگشایی مدارس؛ حضور در مدارس اجباری نیست

  • شناسایی 6016 بیمار جدید کرونا در کشور؛ حال 4374 بیمار وخیم است

  • تمدید مهلت ثبت‌نام المپیادهای علمی کشور

  • اجتماع بزرگ عزاداران فاطمی در میدان هفت تیر تهران

  • پایان غم‌انگیز معین

  • مراسم عزاداری شب شهادت حضرت فاطمه‌زهرا سلام‌الله‌علیها

  • کدام مدارس از اول بهمن ماه بازگشایی می‌شوند؟

  • نام اولین خرید زمستانی استقلال لو رفت

  • بیم و امید خانواده‌ها از بازگشایی مدارس در سایه کرونا

  • ترکیب استقلال برای دیدار مقابل تراکتور اعلام شد

  • صفحه اول روزنامه‌های صبح روز دو‌شنبه 29 دی 99

  • ترکیب پرسپولیس برای دیدار مقابل فولاد اعلام شد

  • ویژه دانش‌آموزان؛ جدول زمانی مدرسه تلویزیونی 29 دی

  • بارش برف و باران در جاده‌های ۱۰ استان

  • «آقازاده» به روایت کامبیز دیرباز و داستان تیر خوردن امیر آقایی

  • پیشرفت‌های اقتصادی دلیل تحریم مدیران فولادی

  • نمایشنامه «رویاهای گمشده لولا» منتشر شد

  • سازش با رژیم صهیونیستی خنجری در پشت ملت فلسطین است

  • آمریکا با تحریم فولاد به دنبال ضربه زدن به کل صنایع کشور است

  • علت تحریم مدیران فولادی توسط دولت آمریکا

  • حدادی بهترین بازیکن خارجی هفته لیگ چین شد

  • ظرفیت های کشاورزی و معدنی ایران بالاتر از اروپا است

  • از حضور خالق عصر عاشورا تا خالق آثار سردار شهید سلیمانی

  • رمضانی: زنگ انقلاب 12 بهمن به وسیله وزیر آموزش و پرورش نواخته می‌شود

  • علی گلشن: جشنواره کتاب رشد نقطه امیدی برای مولفان است

  • راه‌حل مسئله فلسطین از زبان رئیس مجلس

  • پوستر «سه روز و سه قتل» رونمایی شد

  • ارزیابی ۴هزار ترانه در سی و ششمین جشنواره موسیقی فجر

  • واکنش نهاد نماز جمعه به اظهارات سخنگوی ستاد کرونا

  • واکنش کمیته بدوی انتخابات فدراسیون فوتبال به رد صلاحیت 2 نامزد ریاست

  • «لاک‌پشت و حلزون» از حضور در جشنواره فیلم فجر انصراف داد

  • همیشه احساس تشنگی دارید؟ این دلایل را بخوانید

 
کلیه حقوق متعلق به خبرگزاری پانا است.
ارتباط با ما درباره ما
طراحی و اجرا : سماسیستم