امروز: پنجشنبه 5 خرداد 1401 - 21:16 تبلیغات
خبرگزاری پانا
  • خبرگزاری پانا
  • صفحه اصلی
  • آموزش و پرورش
      در حال بارگزاری
  • سیاسی
      در حال بارگزاری
  • اقتصادی
      در حال بارگزاری
  • اجتماعی
      در حال بارگزاری
  • فرهنگی
      در حال بارگزاری
  • ورزشی
      در حال بارگزاری
  • عکس
      در حال بارگزاری
  • ویدئو
  • رسانه‌های دیگر
      در حال بارگزاری
  • استانها
    • صفحه اصلی استان‌ها
    • آذربایجان شرقی
    • آذربایجان غربی
    • اردبیل
    • اصفهان
    • البرز
    • ایلام
    • بوشهر
    • تهران
    • شهرستانهای تهران
    • چهارمحال و بختیاری
    • خراسان جنوبی
    • خراسان رضوی
    • خراسان شمالی
    • خوزستان
    • زنجان
    • سمنان
    • سیستان و بلوچستان
    • فارس
    • قزوین
    • قم
    • کردستان
    • کرمان
    • کرمانشاه
    • کهگیلویه و بویراحمد
    • گلستان
    • گیلان
    • لرستان
    • مازندران
    • مرکزی
    • هرمزگان
    • همدان
    • یزد
  • دانش‌ آموز خبرنگار
  • آرشیو
  • درباره ما
  • ارتباط با ما

پانا رسانه‌های دیگر

۸۰ درصد مردم کمبود ویتامین دی دارند

۸۰ درصد مردم کمبود ویتامین دی دارند

1/17/2022 12:30:00 AM
1/17/2022 12:30:00 AM
دوشنبه 27 دی 1400 - 00:30
زنان مبتلا به پوکی استخوان در معرض خطر کم شنوایی

تهران (پانا) - پوکی استخوان (استئوپروز) یک مشکل شایع سیستم‌های بهداشتی و به عبارتی اپیدمی پنهان دنیای امروز است که با کاهش توده استخوانی و افزایش شکستگی استخوان همراه است.

به گزارش ایرنا، نتایج طرح جامع پیشگیری، تشخیص و درمان استئوپروز در کشور که توسط پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم و با همکاری وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی انجام شده، نشان می دهد که حدود ۷۰ درصد زنان و ۵۰ درصد مردان بالای ۵۰ سال مبتلا پوکی استخوان (استئوپروز) هستند.

همچنین شیوع کمبود ویتامین دی در مناطق مختلف کشور حدود ۴۰ تا ۸۰ درصد بوده، این در حالی است که میزان مصرف کلسیم تنها ۶۰ درصد و مصرف ویتامین دی تنها ۱۵ درصد نیاز روزانه است.

شیوع پوکی استخوان در منطقه خاورمیانه بسیار زیاد است و هر ساله حدود ۶.۵۶ مرگ در هر ۱۰۰ هزار مرگ را می توان به پوکی استخوان در منطقه نسبت داد.

طبق مطالعات صورت گرفته در سال گذشته بیش از ۱۷۰ هزار مورد شکستگی در اثر پوکی استخوان در کشور رخ داده که ۴۹ درصد آن در مردان بوده و بیش از ۴ هزار مورد مرگ بر اثر این بیماری در کشور اتفاق افتاد و این عوارض حدود ۳۲ میلیارد ریال بار مالی برای کشور داشته است.

به گفته پزشکان، شکستگی مهم ترین عارضه پوکی استخوان در سنین بالا است و خطر ابتلا به پوکی استخوان با بالا رفتن سن افزایش می یابد، بنابراین اگر بالای ۵۰ سال هستیم و با یک زمین خوردن ساده دچار شکستگی شده ایم، احتمالا در معرض پوکی استخوان هستیم و لازم است به پزشک مراجعه شود.

آنان معتقدند، برخی عوامل زمینه ای سبب بروز پوکی استخوان می شود، ژنتیک، جنسیت، هورمون ها و عملکرد غدد درون ریز، وزن، فعالیت فیزیکی و مصرف سیگار و الکل بر بروز این بیماری موثر است و تحلیل سلول های استخوانی موجب عوارض متعددی در بیماران می شود.

شیوع بالای پوکی استخوان

افشین استوار معاون مرکز مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در این زمینه می گوید: پوکی استخوان شیوع بالایی در کشور دارد.

وی با بیان اینکه بیش از ۲۰۰ میلیون نفر در سراسر دنیا به پوکی استخوان مبتلا هستند، اظهار می دارد: در حال حاضر از هر ۲ زن و هر ۴ مرد بالای ۵۰ سال یک نفر این بیماری را تجربه می کنند، به عبارتی نیمی از زنان بالای ۵۰ سال شکستگی استئوپروز دارند که به نظر می رسد این موضوع از هر پیامد سلامت دیگری بروز بیشتری داشته باشد.

به گفته استوار این بیماری به شدت کیفیت زندگی را کاهش می دهد یا سبب وابستگی افراد به دیگران می‌شود و در نتیجه ناتوانی ایجاد می‌کند و در این بین ۲۰ تا ۵۰ درصد موارد شکستگی لگن به مرگ منجر می‌شود.

بیش از ۴۰ درصد ایرانیان پوکی استخوان دارند

فریدون عزیزی متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی در این زمینه می‌گوید: بیش از ۴۰ درصد ایرانیان پوکی استخوان دارند که در ۱۰ تا ۱۵ درصد موارد منجر به شکستگی و بی‌حرکتی می‌شود.

وی اظهار می‌دارد: پوکی استخوان به معنی کاهش تراکم استخوان است که بدنبال آن قدرت و استحکام استخوان کم شده و تحت این شرایط استخوان در معرض آسیب و شکستگی قرار می‌گیرد.

عزیزی ادامه می‌دهد: پوکی استخوان معمولا بتدریج پیشرفت می‌کند و در ابتدا، هیچ علامتی از خود بروز نمی‌دهد تا وقتی که شکستگی ایجاد شود. این بیماری می‌تواند در هر استخوانی از بدن ایجاد شود و شکستگی ناشی از آن، دراستخوان‌های ستون مهره‌ها، لگن و ران بیشتر دیده می‌شود.

وی با بیان اینکه زنان بعد از یائسگی بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار می گیرند، تصریح می کند: نداشتن تحرک بدنی مناسب و کافی، کمبود مواد معدنی مانند کلسیم، پروتئین و ویتامین دی و بیماری‌هایی مانند پرکاری تیروئید، دیابت در بروز پوکی استخوان نقش دارند.

رئیس مرکز غدد و متابولیسم کشور می افزاید: در رژیم‌های غذایی نامناسب افراد دچار کمبود مواد معدنی می شوند و بدن این کمبودها را از بافت‌های استخوانی تامین می‌کند و این روند، در طول زمان باعث فقر استخوان‌ها و در نتیجه پوکی استخوان خواهد شد.

پوکی استخوان با افزایش سن تشدید می شود

محمدباقر لاریجانی متخصص غدد در این زمینه نیز می‌گوید: پوکی استخوان با افزایش سن تشدید می‌شود به گونه ای که ۲۰ درصد مردان و ۴۰ درصد زنان بالای ۵۰ سال به پوکی استخوان مبتلا هستند.

وی ادامه می‌دهد: مهم‌ترین خطری که مبتلایان پوکی استخوان را تهدید می‌کند بروز شکستگی‌های استخوان‌های لگن است که به نظر می‌رسد این میزان تا چند سال دیگر سه برابر افزایش یابد و میزان مرگ‌ و میر ناشی از پوکی استخوان ۲۵ درصد بوده، ۳۰ درصد مبتلایان به پوکی استخوان نیز به مشکلات حاد در زندگی روزمره خود دچار می‌شوند؛ شیوع پوکی استخوان حتی از سرطان پستان و سرطان پروستات نیز بیشتر است.

۸۰ درصد مردم کمبود ویتامین دی دارند

لاریجانی می‌افزاید: مطالعات اخیر نشان می دهد حدود ۸۰ درصد جمعیت ایران با کمبود ویتامین دی مواجه هستند. همچنین مطالعات انجام‌شده در گروه سنی ۱۱ تا ۱۸ سال نشان می‌دهد که ۷۰ درصد این جمعیت، از فقر ویتامین دی رنج می‌برند و این میزان برخلاف فرضیات، در زندگی شهری وزندگی روستایی تفاوت چندانی ندارد.

این پزشک تاکید می‌کند: رفع کمبود ویتامین دی در مدارس از اهمیت زیادی برخوردار است هرچند در سال‌های گذشته بحث‌های آموزشی در زمینه رفع کمبود ویتامین دی و کلسیم بیشتر شده اما متاسفانه در این زمینه اقدامات عملی موفقی انجام نشده است بطوریکه در زمان حاضر ۸۰ درصد جمعیت کشور به کمبود ویتامین دی و کلسیم مبتلا هستند.

وی خاطرنشان می‌کند: بیماری پوکی استخوان ۳۰ هزار سال از عمر مفید انسان را از بین می‌رود بنابراین در سن ۲۰ تا ۳۹ سال که بیشترین حد توده استخوانی شکل می‌گیرد با افزایش فعالیت ورزشی، مصرف کافی ویتامین دی و کلسیم و همچنین تغذیه مناسب می‌توان از ابتلا به این بیماری جلوگیری کرد.

پوکی استخوان اپیدمی
اخبار مرتبط
  • راهکار‌هایی برای فرار از پوکی استخوان

  • 10 حقیقت مهم درمورد ویتامین D

  • این عادات اشتباه استخوان‌ها را ضعیف می‌کنند

  • برگزاری کارگاه آموزشی پیشگیری از پوکی استخوان در کاشمر

  • شیوع بیش از ۴۱ درصدی پوکی استخوان در افراد بالای ۶۰ سال

  • لزوم بررسی عوامل خطر پوکی استخوان در زنان بالای ۵۰ و مردان بالای ۷۰ سال

نظرات
1- لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
2- نظرات حاوی مطالب توهین‌آمیز یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران و مغایر با قوانین کشور منتشر نمی‌شود.
3- نظرات پس از تایید منتشر می‌شود.
نظر شما با موفقیت ثبت شد

  • پربیننده ها
  • آخرین
  • اجتماع چند هزار نفری سرود سلام فرمانده شهرستان بهبهان

  • اجرای بیش از ۲ هزار نفری سرود سلام فرمانده در خلیل آباد 

  • نوزاد رها شده به بهزیستی تحویل داده شد

  • تکثیر یوز آسیایی به کجا رسید؟

  • ۲۹۳ ابتلا و ۵ فوتی؛ آخرین آمار ابتلا به کرونا در ایران

  • سرود «سلام فرمانده» تنها مختص به دهه نودی‌ها نیست/فیلم

  • اجرای سرود «سلام فرمانده» در دبستان تمام تشکلیلاتی سما در کازرون

  • راهکارهایی برای کاهش استرس در شب امتحان

  • تقدیر از خبرنگاران خبرگزاری پانا ناحیه یک ری

  • تجلیل از برگزیدگان جشنواره نوجوان سالم در کهگیلویه و بویراحمد

  • برگزاری نمایشگاه، حمایت آموزش و پرورش از شرکت‌‌کنندگان در مسابقات فرهنگی هنری است

  • مرحله دوم یارانه کمک معیشتی به حساب سرپرستان متقاضی بازبینی واریز شد

  • من میخواهم در خبرساندن صحیح به مردم کشورم سهیم باشم/فیلم

  • خبرگزاری پانا، صرفا یک منبع خبری برای انتقال اخبار نیست

  • یادواره آزادسازی خرمشهر و اجرای سرود سلام فرمانده در مسجد المهدی

  • برگزاری جشن تکلیف دانش‌آموزان مدرسه شهیدبنت‌الهدی شهرستان فیروزکوه

  • از ریزش متروپل آبادان تا پیدا شدن نوزاد در سطل زباله

  • اجرای سرود سلام فرمانده در دبستان‌های داراب

  • خبرنگاری یعنی تلاش بی وقفه در انعکاس حقیقت/فیلم

  • جشن الفبا دبستان دخترانه سعادت تحت عنوان «من با سواد شدم »

  • خبرگزاری پانا عامل ارتقای سواد رسانه‌ای/ فیلم

  • کاهش آمار مبتلایان و فوتی‌های روزانه کرونا در کشور

  • قانون جرم انگاری رابطه با رژیم صهیونیستی در پارلمان عراق تصویب شد

  • برگزاری تورنمنت بین‌المللی حقوقدانان در ترکیه

  • مخبر: باید مقاومت مردم بویژه بانوان در هشت سال دفاع مقدس برای نسل جوان تبیین شود

  • واکنش رسمی فدراسیون فوتبال ایران به لغو بازی دوستانه با کانادا

  • قالیباف: جامعه جهانی باید نگران عواقب اقدامات تروریستی باشد

  • یاسر احمدوند: نمایشگاه کتاب تهران بیش از ۲۱۱ میلیارد تومان فروش داشت

  • واکنش دفتر مخبر به لغو دیدار تیم‌های فوتبال ایران و کانادا

  • مرتضی پورعلی‌گنجی مدافع جدید پرسپولیس شد

  • «ایران» همواره کابوس گروه‌های تروریستی و افراطی در منطقه است

  • واکنش فدراسیون فوتبال ایران به لغو دیدار با کانادا

  • ترابی در پرسپولیس ماندگار شد

  • فدراسیون کانادا با فشار دولت این کشور دیدار با تیم ملی فوتبال ایران را لغو کرد

  • از ماجرای «برادران لیلا» تا حواشی «شهرزاد» در جشنواره کن

  • بدون توجه به جرم سرپرست خانوار به خانواده‌ها خدمات می‌دهیم

  • دیدار و رایزنی امیر عبداللهیان با وزیر خارجه سابق نروژ

  • حمایت مجلس موجب دلگرمی و تلاش بیشتر دولت است

  • جمع آوری کمک در حمایت از مردم مقاوم یمن

  • آیین تشییع و تدفین شهید گمنام در مرکز آموزش عالی شهید شرافت تهران

  • تحولات افغانستان مستمراً در دستور کار گفت‌وگوهای منطقه‌ای باشد

  • چین خواستار پاسخ مثبت آمریکا به نگرانی های ایران در مسائل هسته ای شد

  • اداره فرهنگ و ارشاد قم حلقه وصل وزارت ارشاد با حوزه انقلابی به عنوان عقبه تئوریک نظام باشد

  • نخستین کنگره شهدای فرهنگی و دانش آموز استان بوشهر ( 3 )

 
کلیه حقوق متعلق به خبرگزاری پانا است.
ارتباط با ما درباره ما
طراحی و اجرا : سماسیستم