امروز: دوشنبه 29 دی 1399 - 02:05 تبلیغات
خبرگزاری پانا
خبرگزاری پانا
  • خبرگزاری پانا
  • صفحه اصلی
  • آموزش و پرورش
      در حال بارگزاری
  • سیاسی
      در حال بارگزاری
  • اقتصادی
      در حال بارگزاری
  • اجتماعی
      در حال بارگزاری
  • فرهنگی
      در حال بارگزاری
  • ورزشی
      در حال بارگزاری
  • عکس
      در حال بارگزاری
  • ویدئو
  • رسانه‌های دیگر
      در حال بارگزاری
  • استانها
    • صفحه اصلی استان‌ها
    • آذربایجان شرقی
    • آذربایجان غربی
    • اردبیل
    • اصفهان
    • البرز
    • ایلام
    • بوشهر
    • تهران
    • شهرستانهای تهران
    • چهارمحال و بختیاری
    • خراسان جنوبی
    • خراسان رضوی
    • خراسان شمالی
    • خوزستان
    • زنجان
    • سمنان
    • سیستان و بلوچستان
    • فارس
    • قزوین
    • قم
    • کردستان
    • کرمان
    • کرمانشاه
    • کهگیلویه و بویراحمد
    • گلستان
    • گیلان
    • لرستان
    • مازندران
    • مرکزی
    • هرمزگان
    • همدان
    • یزد
  • آرشیو
  • درباره ما
  • ارتباط با ما

پانا رسانه‌های دیگر

کرونا چه بلایی سر "اعصاب و روانِ" مردم آورده؟

کرونا چه بلایی سر "اعصاب و روانِ" مردم آورده؟

10/19/2020 3:30:00 PM
10/19/2020 3:30:00 PM
دوشنبه 28 مهر 1399 - 15:30
کرونا چه بلایی سر اعصاب و روانِ مردم آورده؟

تهران (پانا) - مرگ بیش از یک میلیون نفر تنها ظرف چند ماه و ابتلای بیش از 40 میلیون نفر در جهان باعث شده کرونا ترس و وحشتی همه‌گیر در جهان به وجود آورد، ترس و وحشتی که در کنار تهدید سلامت جسمی افراد، حالا به یک عامل تهدید کننده سلامت روان هم تبدیل شده است.

به‌گزارش ایسنا، فوبیا، استرس، اضطراب، وسواس فکری و عملی تنها بخشی از اختلالات روانی هستند که به دنبال شیوع کرونا در سطح جوامع افزایش پیدا کرده، اختلالاتی که افزایش آنها می تواند یک تهدید برای سلامت روانِ هر جامعه ای محسوب شود.

فائزه تاتاری متخصص اعصاب و روان در تشریح آثار روانی شیوع بیماری کرونا، گفت: متاسفانه شیوع کرونا موجب افزایش اختلالات روانی شده و مواردی مانند فوبیا، استرس، اضطراب و وسواس در سطح جامعه به شکل چشمگیری افزایش یافته است.

وی افزود: البته به دنبال شیوع حوادث معمولا ترس و اضطراب افزایش می‌یابد، اما این موارد تا حدی طبیعی است که زندگی افراد را دچار اختلال نکند.

این روانپزشک افزود: قطعا ترس و اضطراب ناشی از بیماری موجب می‌شود افراد محافظت بیشتری در برابر بیماری داشته باشند، اما این ترس اگر زندگی طبیعی افراد را دچار اختلال کند، فوبیا نام دارد که نوعی ترس بیمارگونه محسوب می‌شود که متاسفانه شیوع کرونا به شیوع این نوع ترس‌های بیمارگونه در جامعه دامن زده است.

تاتاری تصریح کرد: از طرفی شاهد افزایش موارد وسواس به دنبال شیوع کرونا هستیم و برخی افراد بیش از حد لازم پروتکل‌های بهداشتی را رعایت می‌کنند. به طور مثال به جای 20 ثانیه دست شستن، دقایق طولانی را صرف شست و شوی دست‌ها می‌کنند و برخی مرتب وسایل منزل را بصورت غیرضروری ضدعفونی می‌کنند.

تاتاری با اشاره به کاهش روابط اجتماعی در پی شیوع کرونا گفت: شیوع این بیماری موجب شده افراد از یکدیگر فاصله بگیرند و بیشتر اوقات را در محیط خانه بمانند که همین امر موجب پایین آمدن آستانه تحمل افراد می‌شود و تحریک پذیری افراد نسبت به یکدیگر را بالا می‌برد.

این روانپزشک تاکید کرد: این موارد موجب می‌شود که روان افراد بیمار شود و وقتی روان فرد آسیب ببیند قطعا سلامت جسم هم دچار اختلال شده و قدرت سیستم ایمنی بدن کاهش می‌یابد.

وی افزود: در همین راستا افراد باید برای درمان این اختلالات روانی اقدام کرده و توصیه ما این است که در این ایام قرنطینه و کاهش دید و بازدیدها افراد بصورت تلفنی و تصویری با یکدیگر در ارتباط باشند، چرا که این ارتباط می‌تواند به افزایش آستانه تحمل آنها کمک زیادی کند و گپ و گفت با فامیل و دوست و آشنا می‌تواند موجب تخلیه هیجان افراد شده و خلق آنها را بهتر کند.

تاتاری توصیه کرد: افراد در این ایام شیوع کرونا از مصاحبت با افرادی که انرژی منفی می‌دهند و افکار منفی دارند خودداری کرده و سعی کنند در تعاملاتشان به یکدیگر انرژی مثبت دهند.

وی افزود: افراد باید در این ایام هر کار کوچکی که آنها را خوشحال می‌کند انجام دهند، مانند گوش دادن به یک موسیقی خوب، یا دیدن یک فیلم شاد یا خواندن کتاب مورد علاقه یا انجام فعالیت‌های هنری مختلف و کارهایی که هر فرد به آنها علاقه دارد، زیرا انجام این کارها می‌تواند تاثیر بسیاری در سلامت روان افراد داشته باشد.

این روانپزشک تصریح کرد: در کنار اینها تغذیه مناسب بطوری که مصرف چربی، نمک و مواد قندی در آن به حداقل برسد، به همراه ورزش و تحرک و خواب منظم می‌تواند نقش موثری در سلامت روان داشته باشد.

تاتاری خاطرنشان کرد: باید به یاد داشته باشیم که روان سالم سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند، چیزی که در شرایط کرونا به شدت به آن نیاز داریم و افراد باید در این زمینه حساسیت بالایی داشته باشند.

فوبیا استرس اضطراب وسواس فکری و عملی اختلالات روانی اعصاب و روانِ سلامت جسمی فائزه تاتاری سیستم ایمنی بدن
اخبار مرتبط
  • تاثیر کووید-۱۹ بر وخامت حال کودکان مبتلا به اختلال وسواس فکری-عملی

  • جلسه مشورتی روحانی با متخصصان درباره کرونا

  • اجرای طرح« ابر » برای ارتقای بهداشت روان جامعه کار کشور

  • کم درآمدها کمتر اختلالات روانی خود را درمان می‌کنند

  • بهزیستی به 6700 بیمار روانی مزمن خدمات می‌دهد

  • عوارض روانی کرونا در جوانان

  • مشکلات روانی شایع در سالمندان کدام است؟

  • علایم افسردگی چیست؟

  • کرونا ابتلا به وسواس فکری را تشدید می‌کند؟

  • اپیدمی اختلالات روانی در جمعیت جوان امروز

  • خطر قرنطینه برای کودکان

نظرات
1- لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
2- نظرات حاوی مطالب توهین‌آمیز یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران و مغایر با قوانین کشور منتشر نمی‌شود.
3- نظرات پس از تایید منتشر می‌شود.
نظر شما با موفقیت ثبت شد

  • پربیننده ها
  • آخرین
  • مهلت شرکت در جشنواره پرسش مهر «در بخش فرهنگیان» تمدید شد

  • افزایش موارد ابتلا و فوتی کرونا در 24 ساعت گذشته

  • زنان آوازخوان کرمانشاهی دستگیر شدند

  • شناسایی 6016 بیمار جدید کرونا در کشور؛ حال 4374 بیمار وخیم است

  • کوچه رنگی

  • آیین توزیع ۴۴۲۰ بسته کمک معیشتی به نیازمندان استان تهران

  • آموزش تعطیل نیست؛ جدول زمانی مدرسه تلویزیونی 28 دی

  • رضا کیانیان به کرونا مبتلا شد

  • تمدید مهلت ثبت‌نام المپیادهای علمی کشور

  • رسمی؛ فرمت برگزاری و برنامه لیگ قهرمانان آسیا 2021 اعلام شد

  • برپایی موکب فرهنگی مهدویون به مناسب شهادت حضرت زهرا (س)

  • بیم و امید خانواده‌ها از بازگشایی مدارس در سایه کرونا

  • آیین کلنگ زنی 4 پروژه آموزشی در ناحیه یک اهواز

  • اجتماع بزرگ عزاداران فاطمی در میدان هفت تیر تهران

  • مراسم عزاداری شب شهادت حضرت فاطمه‌زهرا سلام‌الله‌علیها

  • کاهش نسبی قیمت موز

  • بارش برف و باران در جاده‌های ۱۰ استان

  • واکنش بانک مرکزی به ادعای آلمان درباره اینستکس

  • بنگاه‌های اقتصادی کوچک و متوسط چقدر تسهیلات گرفتند؟

  • تأکید رئیس سازمان جنگل‌ها بر حفاظت از جنگل‌های حرا

  • صالحی: بی‌اعتمادی ما به آمریکا براساس واقعیت‌هاست

  • هشدار ظریف به گشت‌زنی B-52H آمریکایی با هدف ارعاب ایران

  • همایون شجریان، ادعای عباس میلانی را تکذیب کرد

  • سخنگوی دولت درگذشت شیده لالمی روزنامه نگار را تسلیت گفت

  • کشف داروهای قاچاق در تهران

  • انجام موفقیت آمیز نخستین عمل پیوند قلب در خوزستان

  • توضیحات خطیب زاده درباره پرداخت حق عضویت به سازمان ملل

  • آغاز سریال «سیاوش»محصول جدید شبکه نمایش خانگی

  • مراسم عزاداری شام شهادت حضرت فاطمه‌زهرا سلام‌الله‌علیها

  • ابوترابی: قدرت فقط درحوزه نظامی و دفاعی نیست

  • معاملات خرما از سه شنبه در بورس کالا آغاز می‌شود

  • ویژه دانش‌آموزان؛ جدول زمانی مدرسه تلویزیونی 29 دی

  • خدمات درمانی هلال‌احمر ایران در آفریقا توسعه می‌یابد

  • معیشت مردم نباید دستخوش تقابل مجلس با دولت شود

 
کلیه حقوق متعلق به خبرگزاری پانا است.
ارتباط با ما درباره ما
طراحی و اجرا : سماسیستم