توصیه‌های مشاور دبیرستان دخترانه عفت یزد برای موفقیت دانش‌آموزان
ناحیه یک یزد (پانا) - ندا سلطانی، مشاور دبیرستان دخترانه عفت، در گفت‌وگو با خبرنگار پانا با بیان نکاتی کاربردی برای موفقیت دانش‌آموزان در سال تحصیلی جدید، بر اهمیت هدف‌گذاری، برنامه‌ریزی منظم و ایجاد تعادل میان درس و تفریح تأکید کرد.
ندا سلطانی، مشاور دبیرستان دخترانه عفت یزد در گفت‌وگو با پانا درباره عوامل مؤثر در موفقیت دانش‌آموزان گفت: «دانش‌آموزان برای موفقیت در سال تحصیلی باید چند مرحله کلیدی را دنبال کنند. اولین و مهم‌ترین قدم، هدف‌گذاری است؛ یعنی یک هدف مشخص و مهم را برای خودشان تعریف کرده و در طول سال چندین بار آن را مرور کنند. حتی بهتر است هدف خود را جایی بنویسند که همیشه در معرض دیدشان باشد.»
وی افزود: «گام بعدی، برنامه‌ریزی منظم است. دانش‌آموزان باید بر اساس اهداف خود، یک برنامه هفتگی و روزانه دقیق تنظیم کنند و زمان مطالعه، انجام تکالیف و سایر فعالیت‌ها را در آن مشخص سازند.»
سلطانی با اشاره به اهمیت مطالعه مؤثر گفت: «مطالعه باید منظم باشد تا درس‌ها انباشته نشوند. توصیه می‌کنم درس‌های هر روز، همان روز مرور شوند. استفاده از تکنیک‌هایی مثل خلاصه‌نویسی و حاشیه‌نویسی نیز به یادگیری بهتر کمک می‌کند.»
این مشاور همچنین بیان کرد: «یکی از روش‌های مؤثر برای تقویت روحیه، گفتن جملات مثبت و انگیزشی است. دانش‌آموزان می‌توانند با تکرار جمله‌هایی مانند "من توانایی انجام این کار را دارم" اعتماد به نفس خود را بالا ببرند و توانایی‌ها و استعدادهایشان را یادداشت کنند.»
او درباره تعامل در محیط آموزشی گفت: «تعامل مثبت با معلمان و همکلاسی‌ها بسیار مهم است. دانش‌آموزان باید بدون خجالت، سؤالات و اشکالات خود را مطرح کنند و در صورت نیاز از همکلاسی‌هایشان کمک بگیرند.»
سلطانی در پایان خاطرنشان کرد: «برقراری تعادل بین درس و تفریح یکی از ارکان اصلی موفقیت است. دانش‌آموزان باید علاوه بر مطالعه، به سلامت جسم و روح خود نیز توجه کنند. داشتن تغذیه سالم، ورزش منظم و استراحت کوتاه میان درس‌ها به افزایش تمرکز و شادابی کمک می‌کند. اگر این موارد رعایت شود، ان‌شاءالله سالی پر از موفقیت در انتظارشان خواهد بود.»
ارسال دیدگاه