دفتر مشق باز شد اما جسم را به میزهای چوبی گره نزنید
همدان (پانا) – با نواخته شدن زنگ مهر و بازگشت شور و نشاط به مدارس، بار دیگر نگاه‌ها به سمت کتاب‌های درسی و برنامه‌های امتحانی دوخته شد؛ اما کارشناسان تأکید می‌کنند که سلامت جسمی و روانی دانش‌آموزان نباید در این مسیر نادیده گرفته شود و ورزش نقشی تعیین‌کننده در موفقیت تحصیلی دارد.
ورزش، صرفاً یک زنگ تفریح یا واحد درسی حاشیه‌ای نیست، بلکه شاهراهی حیاتی برای تضمین سلامتی، تمرکز و پیشرفت دانش‌آموزان به شمار می‌رود. فعالیت بدنی با بهبود گردش خون و افزایش اکسیژن‌رسانی به مغز، خستگی روحی را کاهش داده و شرایطی فراهم می‌کند تا دانش‌آموزان با ذهنی آماده‌تر پای درس و بحث بنشینند.
از سوی دیگر، ورزش بستری سالم برای تخلیه انرژی نسل جوان است؛ فضایی که علاوه بر ارتقای توان جسمی، مانع اتلاف وقت در مسیرهای فرساینده می‌شود و بستری مناسب برای تعاملات اجتماعی مثبت فراهم می‌کند. آموختن نظم، کار تیمی و تلاش دوباره در میدان ورزش، مکملی ارزشمند برای دانش نظری دانش‌آموزان است.
تجربه نشان می‌دهد توجه همزمان به میز درس و میدان ورزش، دو بال پرواز برای موفقیت تحصیلی و اجتماعی دانش‌آموزان است. برنامه‌ریزی منظم برای فعالیت‌های جسمانی ضرورتی انکارناپذیر است تا سال تحصیلی جدید با جسمی شاداب، ذهنی بیدار و روحیه‌ای پرتلاش آغاز شود.
ارسال دیدگاه