تابستان؛ فرصتی برای سلامت جسم و ذهن و روح انسان

لرستان(پانا)-تابستان فقط فصل گرما و تعطیلات نیست؛ افزایش نور روز، فرصت بیشتر برای فعالیت بدنی، استراحت ذهنی، خواب و ارتباط با طبیعت، می‌تواند بر سلامت جسم و عملکرد ذهن تأثیر بگذارد. البته استفاده از این فرصت‌ها زمانی مفیدتر است که در کنار تفریح، مراقبت از بدن در برابر گرما و آفتاب هم جدی گرفته شود.