سوال جدید فسقلی های خبرگزاری پانا

رباط‌کریم(پانا)- در هفتمین قسمت از رادیو ناگفته‌ها، موضوع اهمیت خواب به‌موقع را بررسی می‌کنیم. فسقلی و خواهرش در این برنامه، تجربه‌ای واقعی از تأثیر زود خوابیدن بر کیفیت زندگی را روایت می‌کنند. در این گفتگو به این پرسش می‌پردازیم که چگونه مدیریت زمان استراحت، بر نظم روزانه اثر می‌گذارد. این قسمت برای مخاطبانی است که قصد دارند با اصلاح عادت‌های شبانه، بهره‌وری خود را افزایش دهند.