مشاور دبیرستان هفده شهریور شهرستان فیروزکوه:
احساس تنهایی مزمن، یکی از آسیب‌های مهم اجتماعی نوجوانان است
فیروزکوه(پانا)- مشاور دبیرستان هفده شهریور شهرستان فیروزکوه، احساس تنهایی مزمن یکی از آسیب‌های مهم اجتماعی در میان نوجوانان دانست و افزود آسیب های اجتماعی سلامت روان، عملکرد تحصیلی و مهارت‌های ارتباطی آن‌ها را تحت تأثیر قرار میدهد.
تینا غرقابی، مشاور دبیرستان هفده شهریور شهرستان فیروزکوه، در گفت‌وگو با دانش‌آموزان خبرنگار پانا گفت: «آسیب‌های اجتماعی مجموعه‌ای از رفتارها، شرایط یا الگوهای تعاملی هستند که سلامت روانی، هویتی و کارکرد اجتماعی فرد را مختل می‌کنند و می‌توانند او را از مسیر رشد طبیعی دور سازند.»
وی افزود: «اهمیت پرداختن به این موضوع در سنین دانش‌آموزی از آن‌جاست که این دوره، مرحله‌ی «شکل‌گیری شخصیت» است؛ یعنی هر ضربه‌ی اجتماعی در این سن می‌تواند به‌صورت ساختاری در آینده‌ی فرد تأثیر بگذارد. به عبارتی، پیشگیری در این سنین مؤثرتر است.»
مشاور دبیرستان هفده شهریور شهرستان فیروزکوه اذعان کرد: «یکی از آسیب‌ها، احساس تنهاییِ مزمن است. بسیاری از دانش‌آموزان در ظاهر پرانرژی، اجتماعی و فعال‌اند، اما در لایه‌های درونی، خلأ ارتباطی دارند. این تنهاییِ پنهان زمینه‌ساز اضطراب، وابستگی ناسالم به فضای مجازی و افت تحصیلی است.»
غرقابی بیان کرد: «تغییر ناگهانی در الگوی رفتار یا ارتباطات اجتماعی، افت تمرکز و عملکرد تحصیلی، انزواطلبی و پرخاشگری‌های غیرمعمول، اغلب «زنگ خطر»های اولیه‌اند که اگر دیده شوند، پیشگیری بسیار مؤثر خواهد بود.»
وی افزود: «تمام عوامل خانواده، مدرسه و فضای مجازی هرکدام سهم خود را دارند. مثلا نوجوانی که احساس امنیت، پذیرفته‌شدن و شنیده‌شدن را تجربه نکند، در هر محیطی خانه، مدرسه یا فضای مجازی در معرض لغزش قرار می‌گیرد.»
مشاور دبیرستان هفده شهریور شهرستان فیروزکوه گفت: «آموزش مهارت زندگی، آموزش بیان احساسات و ارتباط سالم به‌صورت منظم و نهادینه‌کردن این مهارت‌ها بسیار مؤثر است.»
وی اظهار کرد: «رقابت ناسالم و فشار نمره می‌تواند نوجوان را فرسوده کند و او را به سمت مقایسه‌های مخرب، اضطراب و حتی رفتارهای ناسالم سوق دهد. موفقیت تحصیلی باید «مبتنی بر رشد» باشد، نه «مبتنی بر رقابت بی‌رحمانه.»»
وی گفت: «فضای مجازی نه تهدید مطلق است و نه فرصت کامل؛ بلکه «ابزاری دو لبه» است. باید در راستای پیشرفت از فضای مجازی استفاده کنیم. فضای مجازی باید تبدیل به بستری برای یادگیری، خلاقیت و ارتباط سازنده باشد.»
غرقابی افزود: «توانایی مدیریت احساسات، تصمیم‌گیری آگاهانه، مهارت ارتباط مؤثر و جرأت‌مندی، بسیاری از چالش‌ها را قبل از تبدیل‌شدن به بحران خنثی می‌سازد.»
مشاور دبیرستان هفده شهریور شهرستان فیروزکوه در پایان خاطرنشان کرد: «زندگی شما ارزشمندتر از هر شکست یا فشار بیرونی است. اگر در مسیری احساس تنهایی، تردید یا سردرگمی کردید، سکوت نکنید. کمک خواستن نشانه‌ی ضعف نیست؛ نشانه‌ی بلوغ و آگاهی است. مراقب خودتان باشید، به احساساتتان احترام بگذارید و هیچ‌وقت فراموش نکنید که آینده‌ی شما با یک انتخاب درست می‌تواند به‌کل تغییر کند.»
ارسال دیدگاه