تلاش برای رسیدن به موفقیت بدون خودشناسی، مانند ساختن بنایی بر روی شن است

حسین‌ محمدی، مشاور خانواده و نوجوان در کارگاه تاب‌آوری هنرستان کارآفرینان، در جمع دانش‌آموزان با چالش کشیدن نگاه رایج، بر ضرورت درک عمیق تر از سلامت روان تاکید کرد و گفت: بسیاری از افراد سلامت روان را صرفا به معنی نداشتن مشکل یا بیماری روانی می‌دانند، اما این دیدگاه ناقص است، سلامت روان واقعی، رضایت درونی و حال خوب ناشی از شناخت عمیق خود است. این دیدگاه، سلامت روان را نه یک وضعیت صرفاً منفی و عدم بیماری، بلکه یک وضعیت مثبت و  رضایت درونی تعریف می‌کند. 

این مشاور تصریح کرد: اگر فردی بدون دلیل ظاهری احساس دل گرفتگی کند، نشانه فاصله گرفتن از سلامت روان کامل است. ریشه این حالات اغلب در تجربیات گذشته نهفته است. این بدان معناست که احساسات سرکوب یا نادیده گرفته شده است و می‌تواند منشا ناراحتی‌های مزمن باشد، حتی زمانی که محرک فوری در محیط وجود ندارد  این شناخت به ما اجازه می‌دهد تا به جای تمرکز بر علائم بیرونی، به دنبال ریشه‌های درونی باشیم. 

 محمدی  تاکید کرد: بدون خودشناسی، تلاش برای رسیدن به موفقیت های بیرونی مانند نمرات عالی یا موفقیت های شغلی، مانند ساختن بنایی بر روی شن است. همچنین موفقیت‌های کاذب که برپایه عدم شناخت خویش بنا شوند، پایداری نخواهند داشت و فرد را در نهایت دچار پوچی خواهند کرد.

 این روانشناس ادامه داد: متأسفانه شاهد انقراض تفکر و غالب شدن رفتار گله‌وار هستیم؛ اینکه چون بقیه کاری را می‌کنند، ما هم انجام دهیم، بدون آنکه آگاهی الزم پشت آن باشد.

وی در پایان سخنانش خاطرنشان  کرد: این رفتار جمعی که اغلب در انتخاب‌های تحصیلی، روش‌های مطالعه، یا حتی الگوهای مصرفی دیده می‌شود، مانعی برای خودشناسی بنیادین محسوب می‌شود. سخنران استدلال کرد که تقلید کورکورانه باعث می‌شود، فرد هویت اصلی خود را گم کرده و در عوض، هویتی شبیه به اکثریت را بپذیرد که لزوماً با نیازها و استعدادهای او هم‌خوانی ندارد. این امر مستقیماً به کاهش رضایت درونی و افزایش اضطراب ناشی از زندگی نکردن بر اساس ارزش‌های واقعی فرد منجر می‌شود.