مربی بهداشت و مراقب سلامت دبیرستان اندیشه‌نفیس فیروزکوه:
فعالیت بدنی، کلید آغاز سال تحصیلی موفق است
فیروزکوه (پانا) - مربی بهداشت و مراقب سلامت دبیرستان اندیشه نفیس، بازگشایی مدارس پس از تعطیلات تابستان را فرصتی طلایی برای تقویت سلامت جسم و روح دانش‌آموزان دانست.
آتنا جعفری، مربی بهداشت دبیرستان اندیشه‌نفیس شهرستان فیروزکوه، در گفت‌وگو با پانا با تأکید بر اهمیت فعالیت بدنی در روزهای ابتدایی سال تحصیلی، بر لزوم بازگشت دانش‌آموزان به فعالیت‌های جسمانی بعد از تعطیلات تابستانی تأکید کرد. وی گفت: «بعد از چند هفته تعطیلی، دانش‌آموزان نیاز به تحرک بیشتری دارند تا انرژی از دست رفته خود را باز یابند.»
جعفری افزود: «برنامه‌های متنوعی مانند بازی‌های صبحگاهی و تمرینات ورزشی سبک در مدرسه طراحی شده تا آمادگی جسمانی، روحیه و تمرکز دانش‌آموزان تقویت شود. فعالیت بدنی منظم نه تنها بر سلامت جسمی بلکه بر سلامت روان و تعاملات اجتماعی نیز تأثیر دارد.»
وی در ادامه با اشاره به نقش خانواده‌ها در حمایت از برنامه‌های ورزشی مدرسه گفت: «پشتیبانی والدین از فعالیت‌های ورزشی، حتی ورزش‌های سبک در خانه، می‌تواند تأثیر مثبتی بر سلامت دانش‌آموزان داشته باشد.»
جعفری همچنین تأکید کرد: «هدف ما این است که دانش‌آموزان را با روش‌های صحیح فعالیت بدنی آشنا کنیم تا از آسیب‌ها جلوگیری کرده و تجربه‌ای سالم و مفید از ورزش در مدرسه داشته باشند.»
ارسال دیدگاه