تهران (پانا) ـ ماه رمضان و روزه‌داری همیشه حال و هوای خاص معنوی و اثرات جسمانی بسیار زیادی دارد و به دلیل مصادف‌شدن این ماه با روزهای گرم و طولانی سال، اهمیت تغذیه سالم و مناسب دوچندان می‌شود.
تهران (پانا) ـ ماه رمضان و روزه‌داری همیشه حال و هوای خاص معنوی و اثرات جسمانی بسیار زیادی دارد و به دلیل مصادف‌شدن این ماه با روزهای گرم و طولانی سال، اهمیت تغذیه سالم و مناسب دوچندان می‌شود.
تهران (پانا) - سال هاست که محصولات مختلفی با وعده کمک به افزایش کالری سوزی و کاهش وزن روانه بازار می‌شوند. اما آیا به واقع روشی وجود دارد که میزان کالری‌های سوزانده شده در روز را افزایش دهد؟
تهران ( پانا)- مطالعات محققان آمریکایی نشان می دهد کاهش کالری مصرفی با کم کردن استرس اکسیداتیو، روند پیری را کند می کند و میزان ابتلا به بیماری های عصبی و مزمن مرتبط با سن مانند آلزایمر، پارکینسون، سرطان، دیابت و دیگر بیماری ها را کاهش می دهد.