بم ( پانا ) - مراسم پیاده‌روی جاماندگان اربعین حسینی در شهرستان بم از امامزاده خواجه عسکر و گلزار شهدای‌گمنام بروات تا امامزاده اسیری بم برگزار شد.
بم ( پانا ) - مراسم پیاده‌روی جاماندگان اربعین حسینی در شهرستان بم از امامزاده خواجه عسکر و گلزار شهدای‌گمنام بروات تا امامزاده اسیری بم برگزار شد.
اصفهان(پانا) - مراسم پیاده‌روی جاماندگان اربعین در اصفهان برگزار شد.
همایش پیاده‌روی خانوادگی در پارک پرچم رودهن با حضور پرشور مردم برگزار شد.
پیاده‌روی حمایت از غزه رباط‌کریم با حضور رئیس آموزش و پرورش، فرمانده سپاه امام حسن مجتبی، امام جمعه شهرستان با حضور جمعی از بسیجیان و مردم برگزار شد.
تهران (پانا) - پیاده‌روی فواید بسیار زیادی دارد و می‌تواند تاثیرات به‌سزایی روی زندگی اجتماعی و سلامت بدن ما بگذارد و از خیلی بیماری‌‌ها جلوگیری می‌کند.
تهران (پانا) - نتایج یک مطالعه نشان داده که پیاده‌روی پرقدرت روزانه یا دوچرخه‌سواری در سنین بالا ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.
زنجان (پانا) - مراسم پیاده روی جاماندگان اربعین حسینی امروز از گاوازنگ زنجان تا گلزار شهدای گمنام برگزار شد. با توجه به شرایط کرونایی که بسیاری از همشهریان نتوانستند در پیاده روی اربعین شرکت کنند و از نزدیک به سالارشهیدان حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام عرض ادب و ارادت کنند، در این راهپیمایی شرکت کردند.
تهران (پانا) - یک روانشناس و استاد دانشگاه با اشاره به ترس برخی از نوجوانان برای تنهایی خارج شدن از خانه جهت انجام امور ساده‌ای نظیر پیاده‌روی و یا خرید کردن از سوپر مارکت و... گفت: در برخی نوجوانان چنین ترس‌هایی وجود دارد و اصطلاحا این نوجوانان در برابر استقلال یافتن "سخت کوشی" دارند که یکی از دلایل مهم این ترسها به نوع تربیت غلط والدین در کودکی باز می‌گردد.
تهران (پانا) - پیاده‌روی در صورتی که درست انجام بشود، شیوه‌ای مؤثر و ورزشی کم شدت است که به حفظ سلامتی کمک می‌کند؛ اما اشتباهات کوچک مانند عضلات را به درستی درگیر نکردن یا قدم‌های بسیار بزرگ برداشتن می‌توانند به سلامتی شما آسیب بزنند. حتی اگر همان زمان متوجه اشتباه خود نشوید، چند ساعت بعد دچار دردها و ناراحتی‌هایی خواهید شد که حاصل عادت اشتباه در راه رفتن هستند.
تهران (پانا) - در این مطلب با چند راهکار ساده طب سنتی برای درمان "نفخ شکم" آشنا می‌شوید چرا که معمولاً در فصل بهار نفخ در افراد مختلف تشدید می‌شود.