کرج(پانا)- کارشناس تغذیه استان البرز با هشدار مبنی براینکه مصرف آبپرتقال بهصورت ناشتا ممنوع است، گفت: نوشیدن آبپرتقال بهصورت ناشتا میتواند اختلالاتی در جذب موادمغذی صبحانه ایجاد کند و بهتر است حداقل یک ساعت پس از صرف وعده اصلی مصرف شود.
کرج(پانا)- کارشناس تغذیه استان البرز با هشدار مبنی براینکه مصرف آبپرتقال بهصورت ناشتا ممنوع است، گفت: نوشیدن آبپرتقال بهصورت ناشتا میتواند اختلالاتی در جذب موادمغذی صبحانه ایجاد کند و بهتر است حداقل یک ساعت پس از صرف وعده اصلی مصرف شود.
تهران (پانا) - بهگفته مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت کودکان باید هر ۴ تا ۶ ساعت برای نگهداشتن غلظت قند خون در حد طبیعی، غذا میل کنند تا فعالیت سیستم عصبی و عملکرد مغز در حد مطلوب باقی بماند.