تهران (پانا) - کارشناس دارویی دانشگاه علوم پزشکی ایران به تشریح خطرهای لاغری بر اثر مصرف داروهای گیاهی غیرمجاز پرداخت.
تهران (پانا) - کارشناس دارویی دانشگاه علوم پزشکی ایران به تشریح خطرهای لاغری بر اثر مصرف داروهای گیاهی غیرمجاز پرداخت.
تهران (پانا) - خوردن ماهی جزو رژیم غذایی است که برای لاغری بسیار توصیه شده است اما برای تاثیر آن بر کاهش وزن باید نکات بسیار مهمی در مصرف ماهی رعایت شود.
تهران (پانا) - اضافه وزن و چاقی، دلایل مختلفی در افراد متفاوت دارد. اما بدخوابی و بی‌خوابی از عوامل مهم چاقی است که با بهبود همین مسئله ساده می‌توان از افزایش وزن بیهوده جلوگیری کرد.
تهران (پانا) - روش‌های کاهش وزن سریع و هدفمند برای لاغری در یک ماه نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید در یک ماه ۶ تا ۹ کیلوگرم وزن کم کنید.
تهران (پانا) - اداره بهداشت و درمان شیخ نشین راس الخیمه، مسابقه‌ای طرح کرده که هر شهروند با کاهش هر کیلو از وزن خود می‌تواند ۵۰۰ درهم جایزه نقدی دریافت کند.
تهران (پانا) - بدون انجام جراحی‌هایی مانند اسلیو معده یا لیپوساکشن، بدون کاهش کالری دریافتی یا افزایش کالری‌سوزی با ورزش نمی‌توانید وزن کم کنید.
تهران (پانا) - کاهش وزن فقط مربوط به آنچه می‌خورید نیست بلکه به زمان خوردن نیز مربوط می‌شود؛ بنابراین کاهش وزن را می‌توان با تغییر زمان غذا خوردن ۲ برابر کرد.
تهران (پانا) - استفاده از سرکه سیب تاثیر فوق العاده‌ای بر لاغری و کاهش وزن دارد اما باید چگونگی مصرف سرکه سیب برای لاغر شدن را بدانید تا بهترین نتیجه را دریافت کنید.
تهران (پانا) - رژیم‌های کاهش وزن غالبا منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید می‌شوند، به همین دلیل از دست دادن وزن و ثابت نگه داشتن آن بسیار دشوار است.
تهران (پانا) - اگرچه اغلب ما با مزایای مصرف گریپ‌فروت آشنایی داریم، اما مدتی است که برخی از افراد با هدف لاغری به رژیم گریپ‌فروت وابسته شده‌اند، ولی پرسش مهم این است که اصلا رژیم گریپ‌فروت تا چه حد می‌تواند در فرایند لاغری موثر باشد؟