لرستان (پانا) - حفظ سلامت انسان مستلزم آگاهی از نیازهای بدن، تداوم در انتخاب‌های سبک زندگی سالم و ایجاد تعادل میان تغذیه، استراحت و مدیریت استرس است.همچنین، فعالیت بدنی منظم و توجه به سلامت جسم و روان، نقش مهمی در افزایش کیفیت زندگی و پیشگیری از بیماری‌ها دارد.
تهران (پانا) - چاقی بیماری نیست، با این حال افراد چاق در معرض خطرات بیشتری از لحاظ ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان سینه، فشار خون بالا و آسم و در صورت داشتن برخی اشکالات متابولیکی، در معرض خطر مرگ زودرس هستند. این اظهارات را یک کارشناس مرکز بهداشت عنوان کرده است.
