تهران (پانا) - فشار خون بالا یا هایپرتنشن امروزه بسیاری از افراد را در سراسر دنیا درگیر خود کرده است، به طوری که بالغ بر یک میلیارد نفر در دنیا به این بیماری دچار هستند.
تهران (پانا) - فشار خون بالا یا هایپرتنشن امروزه بسیاری از افراد را در سراسر دنیا درگیر خود کرده است، به طوری که بالغ بر یک میلیارد نفر در دنیا به این بیماری دچار هستند.
تهران (پانا) - نمک یکی از چاشنی‌هایی است که همگان بسیار از آن استفاده می‌کنند اما مصرف زیاد آن باعث می‌شود بیماری‌های زیادی برای افراد ایجاد شود.
تهران (پانا) - بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، اندازه‌گیری فشار خون در هر دو بازو می‌تواند به کاهش خطرات قلبی عروقی و فشار خون بالا کمک کرده و برای بهبود تشخیص و مدیریت فشار خون بالا باید از خوانش بالاتر استفاده شود.
تهران (پانا) - فشار خون بالا یا پُرفشاری خون زمانی روی می‌دهد که فشار خون تا سطح خطرناکی افزایش یابد. اندازه‌گیری فشار خون در واقع میزان خون عبوری از رگ‌های خونی و میزان مقاومت رگ‌ها در برابر خون در حین ضربان قلب را محاسبه می‌کند.
تهران (پانا) - کاهش و کنترل فشار خون با ورزش، روشی است که لورا گری فیزیولوژیست ورزش بالینی از آمریکا درباره آن توضیح می‌دهد.
تهران (پانا) - فشار خون بالا از مسیر سبک زندگی مناسب تا میزان چشمگیری قابل مدیریت خواهد بود.
تهران (پانا) - هشت نکته کلیدی وجود دارد که شما می‌توانید با رعایت آن‌ها اندازه‌گیری صحیحی از فشار خون خود و نزدیکان‌تان در منزل داشته باشید.
تهران (پانا) - غذای سالم و مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم، منیزیم و کلسیم در بهبود فشار خون بسیار موثر است و مصرف کم مواد غذایی حاوی سدیم و چربی‌های اشباع موجب کاهش فشار خون خواهد شد.
تهران (پانا) - محققان می‌گویند دریافت پروتئین از منابع مختلف، می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا کمک کند.
تهران (پانا) - نوشیدن قهوه ممکن است فشار خون را به طور موقت افزایش دهد.