نتایج جستجو : خودمراقبتی

  • تهران (پانا) - افسردگی یک اختلال روانی است که اگر شدت پیدا کند می‌تواند سلامت کلی فرد را به طور جدی به خطر بیاندازد.

  • تهران (پانا) - به‌گفته معاون درمان ستاد مقابله با کرونا استان تهران با اشاره به تعداد قابل توجه فوتی‌های کرونا در تهران، اگر آخر هفته سفر به شمال کشور و یا سایر نقاط را شاهد باشیم، احتمال بروز پیک جدید بیماری بعید نخواهد بود؛ به همین دلیل اعمال محدودیت‌هایی را مدنظر داریم که ممکن است یکی از آنها محدودیت‌ها در تردد به سمت شمال کشور باشد.

  • تهران (پانا) - پویش سراسری پارسا (پیشگیری و امید از سرطان ایران) همزمان با ماه اکتبر (۹ مهر الی ۹ آبان ماه) ماه جهانی ارتقاء آگاهی بانوان در خصوص سرطان پستان از سوی پژوهشکده سرطان معتمد جهاد دانشگاهی با همکاری و حمایت ارگان‌ها و نهادهای مختلف برگزار می‌شود.

  • تهران (پانا) - به‌گفته یک متخصص تغذیه مصرف میوه‌های کال فصل بهار می‌تواند برای بدن انسان مضر باشد بر این اساس توصیه می‌شود از میوه‌های رسیده مصرف کنیم.

  • تهران (پانا) - به توصیه سرپرست معاونت حمل ونقل و ترافیک شهرداری تهران مردم در شرایط کرونایی برای رفت و آمدهای ضروری از دوچرخه استفاده کنند.

  • تهران (پانا) - یک روان‌شناس و روان درمانگر با تاکید بر اینکه حق داریم در شرایط فعلی و در زمان بحران کرونا مضطرب باشیم ولی باید مراقب باشیم که درمانده نشویم؛ راهکارهایی برای افزایش و ارتقای تاب تحمل و ظرفیت روان شناختی افراد ارایه کرد.

  • تهران (پانا) - این روزھا که برخی از ما ناچاریم به محیط کار بازگشته و در محیط به کار خود ادامه دهیم، با رعایت برخی نکات بھداشتی می‌توانیم انتقال ویروس را به حداقل رسانده و خود، مشتریان و مراجعین را از ابتلا به بیماری محافظت کنیم.

  • تهران (پانا) - راه‌های انتقال کرونا ویروس همانند سایر ویروس‌های کرونا و ویروس آنفلوانزا است یعنی از طریق تماس دست آلوده به ترشحات تنفسی با چشم، بینی و دهان و قطرات تنفسی از طریق عطسه، سرفه و صحبت کردن چهره به چهره به مدت طولانی منتقل می‌شود بنابراین استفاده از ماسک برای فرد بیمار و شست‌وشوی مکرر دست‌ها و صورت برای سایر افراد راه‌های مهم پیشگیری محسوب می‌شود.

  • کاشان (پانا) - چهار هزار و ۸۰۲ سفیر سلامت در قالب طرح «هر خانه، یک پایگاه سلامت» به مردم خدمات بهداشتی و درمانی ارایه می‌دهند.

  • تهران (پانا) - رفتارهای مرموز، اطلاعات جنسی بیش از حد؛ ترس و اضطراب، نگاه‌های پر از غم و گاهی اوقات سکوت معماگونه؛ همه اینها کافی بود تا راز وحشتناک ندا و رویا و پریسا فاش شود. دختربچه‌های ١٠ و ١٢ ساله‌ای که در دام زن همسایه گرفتار شده و چندین ماه قربانی آزار و اذیت‌های جنسی شدند. مددکار و روانشناس جمعیت امام علی(ع) با دیدن حالات مرموز این سه کودک پیگیر این ماجرا شدند و درنهایت آنها با ترس و وحشت تمام آنچه را در خانه همسایه رخ داده بود، روایت کردند.