آباده (پانا) ـ روز جهانی قلب، فرصتی است برای مکثی کوتاه و توجه به صدایی که از نخستین لحظه زندگی، بی‌وقفه همراه ماست؛ صدای تپش قلب. این مناسبت با هدف افزایش آگاهی عمومی درباره بیماری‌های قلبی و عروقی و سکته مغزی و تأکید بر اهمیت پیشگیری و سبک زندگی سالم شکل گرفته است؛ تا با شناخت عوامل خطر و اصلاح عادت‌های روزمره، از قلب خود بهتر مراقبت کنیم. تغذیه مناسب، فعالیت بدنی، توجه به سلامت و کنترل عوامل خطر، می‌تواند گامی مؤثر در مسیر داشتن قلبی سالم و زندگی سالم‌تر باشد.
قم (پانا) - معاون پشتیبانی اداره کل آموزش و پرورش استان قم اعلام کرد: توزیع شیر رایگان در مدارس ابتدایی دولتی استان از شنبه ۱۵ آذر برای بیش از ۱۵۰ هزار دانش‌آموز آغاز خواهد شد.
کرج (پانا) - کارشناس ارشد تغذیه و مربی بدنسازی تیم ملی کشتی هندوستان به تشریح فواید روزه‌داری برای سلامت جسمی و روانی پرداخت و گفت: رعایت تغذیه مناسب در وعده‌های سحر و افطار برای حفظ انرژی و سلامت بدن در این ماه ضروری است.
تهران (پانا) - یک متخصص تغذیه، مسئله تغذیه را لازم الوجود در تمام مراحل زندگی دانست و گفت مهم‌ترین زمان توجه به تغذیه در هزار روز اول زندگی هر انسان است.
جشنواره صبحانه سالم به مناسبت گرامیداشت هفته بهداشت و روان در دبیرستان نمونه فرهنگ مهشید مصلی نژاد ناحیه ۶ برگزار شد.
تهران (پانا) - در زمان خوردن غذا نباید راه بروید زیرا می‌تواند برای شما مشکلاتی مانند سوءهاضمه، حالت تهوع و... ایجاد کند.
تهران (پانا) - وقتی عصبی هستید، خسته‌اید، دچار کم‌خوابی شده‌اید یا نه استرس دارید، هر کدام از حالت‌های روانی افراد، یک تغذیه مناسب خود را می‌طلبد.
تهران (پانا) - به نظر می‌رسد که تغذیه مناسب برای حفظ سلامتی فقط به آنچه می‌خورید بستگی ندارد، بلکه به زمان خوردن‌تان نیز بستگی دارد.
تهران (پانا) - به گفته کارشناسان تغذیه، برخی از مواد غذایی باعث گرسنگی بیشتر شما می‌شوند که تعدادی از آنها در ادامه معرفی می‌شوند.
تهران (پانا) - تغذیه مناسب نقش مهمی در کنترل یا پیشگیری از بیماری‌های واگیر نظیر کووید-۱۹، سل و ... دارد. با پیروی از یک الگوی صحیح غذایی که همه نیازهای تغذیه‌ای فرد را تامین کند، می‌توان از شدت بیماری‌ها و عوارض ناشی از آنها در دوران نقاهت بیماری جلوگیری کرد.
